×

Avocado
Avocado

Granaatappel
Granaatappel



ADD
Compare
X
Avocado
X
Granaatappel

Avocado vs Granaatappel

1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
1.1.1 algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
1.2 Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne
1.3 Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling
Buikpijn, anafylaxie, jeuk
1.5 Bijwerkingen
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
1,00 g18,70 g
appel
1 79.18
2.2.1 Vezel
6,70 g4,00 g
braambes Informatie
0 10.4
2.2.2 Suiker
0,70 g13,67 g
blauwe bosbes Informatie
0 63.35
2.3 Eiwit
2,00 g1,67 g
appel Informatie
0.3 14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,240,09
appel Informatie
0.02 0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg0,00 mcg
appel
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg0,07 mg
appel Informatie
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg0,05 mg
appel Informatie
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg0,29 mg
Goji bessen Informatie
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg0,38 mg
Lychee Informatie
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg0,08 mg
appel Informatie
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg38,00 mcg
Goji bessen Informatie
0 81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg10,20 mg
Olijf Informatie
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg0,60 mg
Goji bessen Informatie
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg16,40 mcg
Oranje Informatie
0 40.3
2.4.11 lycopeen
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg0,00 mcg
Ananas Informatie
0 834
2.4.13 choline
14,20 mg7,60 mg
Goji bessen Informatie
0 14.2
2.5 Dik
14,70 g1,17 g
Physalis Informatie
0 33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
485,00 mg236,00 mg
Olijf Informatie
42 840
2.6.2 Ijzer
0,50 mg0,30 mg
witte Grapefruit Informatie
0.06 9
2.6.3 Natrium
7,00 mg3,00 mg
Oranje Informatie
0 1556
2.6.4 Calcium
12,00 mg10,00 mg
longan Informatie
1 100
2.6.5 Magnesium
29,00 mg12,00 mg
Goji bessen Informatie
0 92
2.6.6 Zink
0,60 mg0,35 mg
appel Informatie
0 2.7
2.6.7 Fosfor
52,00 mg36,00 mg
Goji bessen Informatie
0 113
2.6.8 Mangaan
0,10 mg0,12 mg
appel Informatie
0 3.3
2.6.9 Koper
0,20 mg0,16 mg
appel Informatie
0 2
2.6.10 Selenium
0,40 mcg0,50 mcg
appel Informatie
0 63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
236,00 mg0,00 mg
Watermeloen Informatie
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.689,00 mg79,00 mg
Jambul Informatie
0 1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
87,00 mgNiet beschikbaar
Jambul Informatie
0 87
2.9 Water inhoud
73,20 g77,93 g
Goji bessen Informatie
0 95.23
2.10 As
1,60 g0,53 g
Goji bessen Informatie
0 87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
160,00 kcalNiet beschikbaar
Komkommer Informatie
15 299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar83,00 kcal
Komkommer Informatie
12 354
3.4 Calorieën in Frozen Form
172,40 kcalNiet beschikbaar
Ramboetan Informatie
0 187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
686,40 kcal366,66 kcal
Goji bessen Informatie
32 747
3.6 Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Tomaat Informatie
17 443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
306,00 kcal60,00 kcal
Tomaat Informatie
17 461
3.7.2 Calorieën in Jam
222,00 kcal210,00 kcal
Clementine Informatie
49 420
3.7.3 Calorieën in Pie
288,00 kcal360,00 kcal
Broodfruit Informatie
80 450
4 Kenmerken
4.1 Type
BES, boom fruit, Tropisch
boom fruit
4.2 Seizoen
Zomer
Herfst
4.3 rassen
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada
4.4 Seedless Variety
Nee
Nee
4.5 Kleur
Donkergroen
Donkerrood, Licht rozerood
4.6 Inside Color
Wit
Rood
4.7 Vorm
ovaal
Ronde
4.8 structuur
Sappig
Sappig
4.9 Smaak
Boterachtig
Sappig, Zoet
4.10 Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika
Indië, Iran
4.11 groeit op
bomen
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende
Klei, Zand
4.12.2 pH van de bodem
6-6.55.5-7
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Vochtig, zonder vorst
Koude, Droog, Warm
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
Ja
5.2.2 Bier
Ja
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
Ja
5.2.4 cocktails
Ja
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Mexico
Iran
5.3.2 Andere landen
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Europa
5.3.4 Top exporteur
Mexico
Indië
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Persea Americana
Punica granatum
6.2 Synoniem
Persea Gratissima
Punica malus
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
Magnollidae
rosidae
7.7 Bestellen
laurales
myrtales
7.8 Familie
Lauraceae
Lythraceae
7.9 Geslacht
Persea
Punica
7.10 species
P. Americana
P. granatum
7.11 Generic Group
Laurier
Granaatappel