Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


boysenberry en Avocado


Avocado en boysenberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, huidverjonging, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Verbetert oogvisie   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging   
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
beschermt het haar   
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel   
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,20 g   
39
1,00 g   
99+

Vezel
5,30 g   
9
6,70 g   
5

Suiker
6,90 g   
99+
0,70 g   
99+

Eiwit
1,10 g   
21
2,00 g   
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,24   
4

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
19
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
25
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg   
14
1,70 mg   
3

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
1,40 mg   
1

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
31
0,30 mg   
4

Vitamine B9 (foliumzuur)
63,00 mcg   
2
81,00 mcg   
1

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,10 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
2,10 mg   
2

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
21,00 mcg   
2

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg   
12
271,00 mcg   
4

choline
10,20 mg   
6
14,20 mg   
1

Dik
0,26 g   
30
14,70 g   
3

mineralen
  
  

Kalium
139,00 mg   
99+
485,00 mg   
7

Ijzer
0,85 mg   
15
0,50 mg   
24

Natrium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Calcium
27,00 mg   
16
12,00 mg   
29

Magnesium
16,00 mg   
18
29,00 mg   
6

Zink
0,22 mg   
13
0,60 mg   
4

Fosfor
27,00 mg   
19
52,00 mg   
6

Mangaan
0,55 mg   
7
0,10 mg   
31

Koper
0,08 mg   
29
0,20 mg   
8

Selenium
0,20 mcg   
15
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
50,00 mg   
15
236,00 mg   
2

Omega 6s
98,00 mg   
19
1.689,00 mg   
1

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
87,00 mg   
1

Water inhoud
85,90 g   
34
73,20 g   
99+

As
0,54 g   
22
1,60 g   
4

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
50,00 kcal   
24
160,00 kcal   
3

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
172,40 kcal   
2

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
686,40 kcal   
2

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal   
35
306,00 kcal   
2

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
222,00 kcal   
23

Calorieën in Pie
300,00 kcal   
18
288,00 kcal   
23

Kenmerken

Type
BES   
BES, boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Lente, Zomer   
Zomer   

rassen
Thorn en Thornless   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Zwart, purper, paarsachtig zwart   
Donkergroen   

Inside Color
Magenta   
Wit   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
NA   
Boterachtig   

Oorsprong
Amerika   
Mexico, Centraal Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
NA   
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende   

pH van de bodem
5.8-6.5   
6-6.5   

Klimaat omstandigheden
NA   
Vochtig, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
NA   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
NA   
Mexico   

Andere landen
NA   
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
China   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Nieuw Zeeland   
Mexico   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus ursinus x idaeus   
Persea Americana   

Synoniem
niet beschikbaar   
Persea Gratissima   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Magnollidae   

Bestellen
Rosales   
laurales   

Familie
rosaceae   
Lauraceae   

Geslacht
Rubus   
Persea   

species
R. ursinus x idaeus   
P. Americana   

Generic Group
Roos   
Laurier   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits