Acasă
Fructe si compara


mure varietatea Boysen și Avocado


Avocado și mure varietatea Boysen


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, întinerire a pielii, Tratamentul bolii alzheimer  
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing  

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge  
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
12,20 g  
39
1,00 g  
99+

Fibră
5,30 g  
9
6,70 g  
5

Zahăr
6,90 g  
99+
0,70 g  
99+

Proteină
1,10 g  
21
2,00 g  
10

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,24  
4

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
7,00 mcg  
31

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
19
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
25
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (niacina)
0,77 mg  
14
1,70 mg  
3

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg  
24
1,40 mg  
1

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
31
0,30 mg  
4

Vitamina B9 (acid folic)
63,00 mcg  
2
81,00 mcg  
1

Vitamina C (acid ascorbic)
3,10 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
2,10 mg  
3

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
21,00 mcg  
2

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
118,00 mcg  
14
271,00 mcg  
5

colină
10,20 mg  
7
14,20 mg  
2

Gras
0,26 g  
30
14,70 g  
3

minerale
  
  

Potasiu
139,00 mg  
99+
485,00 mg  
7

Fier
0,85 mg  
15
0,50 mg  
24

Sodiu
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Calciu
27,00 mg  
16
12,00 mg  
30

Magneziu
16,00 mg  
18
29,00 mg  
6

Zinc
0,22 mg  
13
0,60 mg  
4

Fosfor
27,00 mg  
19
52,00 mg  
6

Mangan
0,55 mg  
8
0,10 mg  
35

Cupru
0,08 mg  
29
0,20 mg  
8

Seleniu
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
50,00 mg  
16
236,00 mg  
2

6s omega
98,00 mg  
19
1.689,00 mg  
1

sterol
  
  

fitosterol
15,00 mg  
13
87,00 mg  
1

Continut de apa
85,90 g  
36
73,20 g  
99+

Frasin
0,54 g  
23
1,60 g  
4

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
50,00 kcal  
32
160,00 kcal  
5

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
160,00 kcal  
5

Calorii în Forma congelate
50,00 kcal  
30
172,40 kcal  
5

Calorii în formă uscată
275,00 kcal  
31
686,40 kcal  
2

Calorii în conserve Forma
50,00 kcal  
35
-  

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal  
37
306,00 kcal  
2

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
222,00 kcal  
23

Calorii în Pie
300,00 kcal  
20
288,00 kcal  
25

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă, fructe de copac, Tropical  

Sezon
Arc, Vară  
Vară  

soiuri
Ghimpe și thornless  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Negru, Violet, purpurii negru  
Verde inchis  

în interior de culoare
purpuriu  
alb  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
-  
Untos  

Origine
America  
Mexic, America Centrală  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
-  
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase  

pH-ul solului
5.8-6.5  
6-6.5  

Condiții climatice
-  
Umed, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
Boysenberries sunt o încrucișare între zmeură, mure și loganberries.  
  • Cel mai vechi arbore de avocado viu se găsește la Universitatea din California și a fost plantat în 1879.
  • Avocado poate fi înlocuit cu unt în rețetele de produse de patiserie.
  • Avocado se coace mai repede cu o banană sau un măr în jur.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
-  
Mexic  

Alte țări
-  
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
China  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Noua Zeelanda  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Rubus ursinus x idaeus  
Persea americana  

Sinonim
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Persea gratissima  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Magnollidae  

Ordin
Rosales  
Laurales  

Familie
Rosaceae  
lauracee  

Gen
Rubus  
Persea  

specie
R. ursinus x idaeus  
P. Americana  

generic Group
Trandafir  
Dafin  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut