Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Avocado vs Dragonfruit Nutrition
f
Avocado
Dragonfruit
Dragonfruit vs Avocado Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
1,00 g
99+
14,00 g
32
Vezel
6,70 g
5
1,00 g
38
Suiker
0,70 g
99+
8,00 g
99+
Eiwit
2,00 g
10
2,00 g
10
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24
4
0,14
12
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg
31
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg
7
0,04 mg
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
10
0,05 mg
20
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg
3
0,16 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg
1
-
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg
4
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg
1
2,00 mcg
33
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg
99+
9,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg
3
0,10 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg
2
1,90 mcg
29
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg
5
0,00 mcg
40
choline
14,20 mg
2
0,00 mg
39
Dik
14,70 g
3
0,40 g
21
mineralen
Kalium
485,00 mg
7
110,00 mg
99+
Ijzer
0,50 mg
24
0,65 mg
19
Natrium
7,00 mg
12
0,00 mg
21
Calcium
12,00 mg
30
8,80 mg
37
Magnesium
29,00 mg
6
18,00 mg
15
Zink
0,60 mg
4
0,35 mg
7
Fosfor
52,00 mg
6
36,10 mg
12
Mangaan
0,10 mg
35
0,18 mg
24
Koper
0,20 mg
8
0,10 mg
22
Selenium
0,40 mcg
13
0,70 mcg
9
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
236,00 mg
2
44,00 mg
20
Omega 6s
1.689,00 mg
1
48,00 mg
35
sterolen
phytosterol
87,00 mg
1
9,00 mg
19
Water inhoud
73,20 g
99+
87,00 g
29
As
1,60 g
4
0,40 g
34
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Avocado en vijg
Avocado en jackfruit
Avocado en Druif
High Calorie Fruits
Banaan
Granaatappel
Lychee
guava
vijg
jackfruit
High Calorie Fruits
Druif
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Olijf
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Dragonfruit en Granaatappel
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Dragonfruit en Lychee
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Dragonfruit en guava
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits