Huis
 Vergelijk Fruits

Dragonfruit vs Avocado Nutrition

Dragonfruit
Avocado
Avocado vs Dragonfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
14,00 g  
32
1,00 g  
99+
Vezel
1,00 g  
38
6,70 g  
5
Suiker
8,00 g  
99+
0,70 g  
99+
Eiwit
2,00 g  
10
2,00 g  
10
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,24  
4
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
7,00 mcg  
31
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,10 mg  
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,10 mg  
10
Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
1,70 mg  
3
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
1,40 mg  
1
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,30 mg  
4
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
81,00 mcg  
1
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
2,10 mg  
3
Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
21,00 mcg  
2
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
271,00 mcg  
5
choline
0,00 mg  
39
14,20 mg  
2
Dik
0,40 g  
21
14,70 g  
3
mineralen
  
  
Kalium
110,00 mg  
99+
485,00 mg  
7
Ijzer
0,65 mg  
19
0,50 mg  
24
Natrium
0,00 mg  
21
7,00 mg  
12
Calcium
8,80 mg  
37
12,00 mg  
30
Magnesium
18,00 mg  
15
29,00 mg  
6
Zink
0,35 mg  
7
0,60 mg  
4
Fosfor
36,10 mg  
12
52,00 mg  
6
Mangaan
0,18 mg  
24
0,10 mg  
35
Koper
0,10 mg  
22
0,20 mg  
8
Selenium
0,70 mcg  
9
0,40 mcg  
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
236,00 mg  
2
Omega 6s
48,00 mg  
35
1.689,00 mg  
1
sterolen
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
87,00 mg  
1
Water inhoud
87,00 g  
29
73,20 g  
99+
As
0,40 g  
34
1,60 g  
4
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!