सेवन मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
कार्बोहाइड्रेट
14.00 ग्राम
  
32
1.00 ग्राम
  
99+
चीनी
0.70 ग्राम
  
99+
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन
  
  
विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं है
  
7.00 माइक्रोग्राम
  
29
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्राम
  
24
0.10 मिलीग्राम
  
7
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.05 मिलीग्राम
  
20
0.10 मिलीग्राम
  
10
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.16 मिलीग्राम
  
99+
1.70 मिलीग्राम
  
3
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
  
1.40 मिलीग्राम
  
1
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
  
0.30 मिलीग्राम
  
4
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
  
81.00 माइक्रोग्राम
  
1
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
9.00 मिलीग्राम
  
99+
10.00 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
  
2.10 मिलीग्राम
  
2
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है
  
21.00 माइक्रोग्राम
  
2
लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है
  
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है
  
271.00 माइक्रोग्राम
  
4
चोलिने
उपलब्ध नहीं है
  
14.20 माइक्रोग्राम
  
1
खनिज पदार्थ
  
  
पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है
  
485.00 मिलीग्राम
  
7
लोहा
0.65 मिलीग्राम
  
19
0.50 मिलीग्राम
  
24
सोडियम
उपलब्ध नहीं है
  
7.00 मिलीग्राम
  
12
कैल्शियम
8.80 मिलीग्राम
  
36
12.00 मिलीग्राम
  
29
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है
  
29.00 मिलीग्राम
  
6
जस्ता
उपलब्ध नहीं है
  
0.60 मिलीग्राम
  
4
फास्फोरस
36.10 मिलीग्राम
  
12
52.00 मिलीग्राम
  
6
मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है
  
0.10 मिलीग्राम
  
31
तांबा
उपलब्ध नहीं है
  
0.20 मिलीग्राम
  
8
सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है
  
0.40 माइक्रोग्राम
  
13
वसायुक्त अम्ल
  
  
ओमेगा -3s
उपलब्ध नहीं है
  
236.00 मिलीग्राम
  
2
ओमेगा 6s
उपलब्ध नहीं है
  
1,689.00 मिलीग्राम
  
1
स्टेरोल
  
  
फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है
  
87.00 मिलीग्राम
  
1
पानी की मात्रा
87.00 ग्राम
  
27
73.20 ग्राम
  
99+