Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
boysenberry vs Avocado Nutrition
f
boysenberry
Avocado
Avocado vs boysenberry Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
12,20 g
39
1,00 g
99+
Vezel
5,30 g
9
6,70 g
5
Suiker
6,90 g
99+
0,70 g
99+
Eiwit
1,10 g
21
2,00 g
10
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,24
4
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
7,00 mcg
29
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg
19
0,10 mg
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
25
0,10 mg
10
Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg
14
1,70 mg
3
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg
21
1,40 mg
1
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
31
0,30 mg
4
Vitamine B9 (foliumzuur)
63,00 mcg
2
81,00 mcg
1
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,10 mg
99+
10,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg
12
2,10 mg
2
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
21,00 mcg
2
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg
12
271,00 mcg
4
choline
10,20 mg
6
14,20 mg
1
Dik
0,26 g
30
14,70 g
3
mineralen
Kalium
139,00 mg
99+
485,00 mg
7
Ijzer
0,85 mg
15
0,50 mg
24
Natrium
1,00 mg
20
7,00 mg
12
Calcium
27,00 mg
16
12,00 mg
29
Magnesium
16,00 mg
18
29,00 mg
6
Zink
0,22 mg
13
0,60 mg
4
Fosfor
27,00 mg
19
52,00 mg
6
Mangaan
0,55 mg
7
0,10 mg
31
Koper
0,08 mg
29
0,20 mg
8
Selenium
0,20 mcg
15
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
50,00 mg
15
236,00 mg
2
Omega 6s
98,00 mg
19
1.689,00 mg
1
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
87,00 mg
1
Water inhoud
85,90 g
34
73,20 g
99+
As
0,54 g
22
1,60 g
4
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
boysenberry en Miracle fruit
boysenberry en Lelijk fruit
boysenberry en Mangistan
Low Calorie Fruits
Cloudberry
salmonberry
Goji bessen
Dragonfruit
Miracle fruit
Lelijk fruit
Low Calorie Fruits
Mangistan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
blauwe bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
damastruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Avocado en salmonberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Avocado en Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Avocado en Dragonfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits