Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Avocado vs boysenberry Nutrition
f
Avocado
boysenberry
boysenberry vs Avocado Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
1,00 g
99+
12,20 g
39
Vezel
6,70 g
5
5,30 g
9
Suiker
0,70 g
99+
6,90 g
99+
Eiwit
2,00 g
10
1,10 g
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24
4
0,09
16
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg
29
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg
7
0,05 mg
19
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
10
0,04 mg
25
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg
3
0,77 mg
14
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg
1
0,25 mg
21
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg
4
0,06 mg
31
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg
1
63,00 mcg
2
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg
99+
3,10 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg
2
0,87 mg
12
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg
2
7,80 mcg
10
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg
4
118,00 mcg
12
choline
14,20 mg
1
10,20 mg
6
Dik
14,70 g
3
0,26 g
30
mineralen
Kalium
485,00 mg
7
139,00 mg
99+
Ijzer
0,50 mg
24
0,85 mg
15
Natrium
7,00 mg
12
1,00 mg
20
Calcium
12,00 mg
29
27,00 mg
16
Magnesium
29,00 mg
6
16,00 mg
18
Zink
0,60 mg
4
0,22 mg
13
Fosfor
52,00 mg
6
27,00 mg
19
Mangaan
0,10 mg
31
0,55 mg
7
Koper
0,20 mg
8
0,08 mg
29
Selenium
0,40 mcg
13
0,20 mcg
15
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
236,00 mg
2
50,00 mg
15
Omega 6s
1.689,00 mg
1
98,00 mg
19
sterolen
phytosterol
87,00 mg
1
Niet beschikbaar
Water inhoud
73,20 g
99+
85,90 g
34
As
1,60 g
4
0,54 g
22
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Avocado en Durian
Avocado en Kokosnoot
Avocado en Datum
High Calorie Fruits
Banaan
Granaatappel
jackfruit
Olijf
Datum
Kokosnoot
High Calorie Fruits
Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Jujube
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
American Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
boysenberry en Granaatappel
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
boysenberry en jackfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
boysenberry en Olijf
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits