×

braambes
braambes

Goji bessen
Goji bessen



ADD
Compare
X
braambes
X
Goji bessen

braambes vs Goji bessen

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis

algemeen Voordelen

spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering

Skin Voordelen

hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar
beschermt het haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

9,60 g69,21 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

0,00 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,90 g13,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,40 g14,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,150,20
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

11,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg1,30 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,65 mg0,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,28 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

25,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

21,00 mg19,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,17 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

19,80 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

118,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,52 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,50 g1,00 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

162,00 mg840,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,62 mg9,00 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg24,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

29,00 mg100,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

20,00 mg0,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,53 mg2,70 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

22,00 mg0,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,65 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,17 mg2,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg63,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

94,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

186,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

23,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

88,20 g0,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,40 g0,00 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

43,00 kcal32,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

43,00 kcal81,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

64,00 kcal90,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

325,00 kcal32,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

92,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

38,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal180,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

260,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES

Seizoen

Lente, Zomer
Herfst

rassen

Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von
geen Types

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

paarsachtig zwart
scharlaken rood

Inside Color

Magenta
Oranje

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Sappig
taai

Smaak

Sappig, Zoet
licht bittere, Scherp

Oorsprong

Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika
-

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-76.8-8.1
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Droog, Warm tot heet klimaat
Koude, Warm

Feiten

Feiten over

  • Wereldwijd bestaan er ongeveer 2000 soorten bramen.
  • De ideale productietemperatuur is 80-85 graden.
  • De bladeren van de braamboom worden gebruikt om keelpijn en lichte ontstekingen van het tandvlees te behandelen.
  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
China

Andere landen

China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Mexico
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Rubus fruticosus
boksdoorn

Synoniem

Rubus Millspaughii of peterseliebraam
wolfberry

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

subklasse

rosidae
asteridae

Bestellen

Rosales
Solanales

Familie

rosaceae
Solanaceae

Geslacht

Rubus
Lycium

species

Rubus fruticosus
L. barbarum

Generic Group

Roos
-