Huis
Low Calorie Fruits
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
Komkommer
Moerbei
braambes
×
braambes
☒
Goji bessen
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Menu
Vergelijk Fruits
Vind
▼
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Meer
X
braambes
X
Goji bessen
braambes en Goji bessen
braambes
Goji bessen
Add ⊕
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis
1.1.1 algemeen Voordelen
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering
1.2 Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
1.3 Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar
beschermt het haar, Reguleert de haargroei
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling
1.5 Bijwerkingen
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
Rozijn
⊕
▶
▼
9,60 g
Rank:
56
(Overall)
▶
69,21 g
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Vezel
Passievrucht
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
42
(Overall)
▶
8,00 g
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
braambes
⊕
▶
2.9
(vijg)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Suiker
Datum
⊕
▶
▼
4,90 g
Rank:
45
(Overall)
▶
13,00 g
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
blauwe bosbes
⊕
▶
10.58
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Eiwit
Goji bessen
⊕
▶
▼
1,40 g
Rank:
16
(Overall)
▶
14,07 g
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,15
Rank:
11
(Overall)
▶
0,20
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.1
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
Pompoen
⊕
▶
▼
11,00 mcg
Rank:
26
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Granaatappel
⊕
▶
42
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
Tamarinde
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.053
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
1,30 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.066
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
Physalis
⊕
▶
▼
0,65 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
64
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.54
(Kokosnoot)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
0,28 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
58
(Overall)
▶
▲
Lychee
⊕
▶
0.24
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
Banaan
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
48
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.086
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
25,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
guava
⊕
▶
▼
21,00 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
19,20 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
31.2
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Olijf
⊕
▶
▼
1,17 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.5
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Green Kiwi
⊕
▶
▼
19,80 mcg
Rank:
3
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
5.1
(Veenbes)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 lycopeen
guava
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
Japanese Persim..
⊕
▶
▼
118,00 mcg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Zoete kers)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 choline
Avocado
⊕
▶
▼
8,52 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
6.7
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Dik
Kokosnoot
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank:
18
(Overall)
▶
1,00 g
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Physalis
⊕
▶
1.17
(Granaatappel)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
Goji bessen
⊕
▶
▼
162,00 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
840,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
250
(Jujube)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ijzer
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,62 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
9,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
witte Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Natrium
Olijf
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
24,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcium
Goji bessen
⊕
▶
▼
29,00 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
100,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaja)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesium
Tamarinde
⊕
▶
▼
20,00 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zink
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,53 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
2,70 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.22
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Kokosnoot
⊕
▶
▼
22,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
27
(Kruisbes)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangaan
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
0,65 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.232
(Aubergine)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Koper
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
2,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.127
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenium
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,40 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
63,70 mcg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
3
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
Cherimoya
⊕
▶
▼
94,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Watermeloen
⊕
▶
35
(Rode bes)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Avocado
⊕
▶
▼
186,00 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(gouden Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Avocado
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Water inhoud
Komkommer
⊕
▶
▼
88,20 g
Rank:
19
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
76
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
80.32
(Japanese Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 As
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank:
33
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
1.85
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
Rozijn
⊕
▶
▼
43,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
32,00 kcal
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Kokosnoot
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorieën in Frozen Form
Tamarinde
⊕
▶
▼
64,00 kcal
Rank:
11
(Overall)
▶
90,00 kcal
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Ramboetan
⊕
▶
64
(braambes)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
Feijoa
⊕
▶
▼
325,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
32,00 kcal
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
300
(Oranje)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorieën in Canned Form
Kokosnoot
⊕
▶
▼
92,00 kcal
Rank:
7
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
82
(Ramboetan)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
Datum
⊕
▶
▼
38,00 kcal
Rank:
37
(Overall)
▶
40,00 kcal
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
75
(blauwe bosbes)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorieën in Jam
bosbes
⊕
▶
▼
250,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
180,00 kcal
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Clementine
⊕
▶
238
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorieën in Pie
vijg
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
240,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Broodfruit
⊕
▶
280
(Lychee)
◀
▶
ADD ⊕
4 Kenmerken
4.1 Type
BES
BES
4.2 Seizoen
Lente, Zomer
Herfst
4.3 rassen
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von
geen Types
4.4 Seedless Variety
Nee
Nee
4.5 Kleur
paarsachtig zwart
scharlaken rood
4.6 Inside Color
Magenta
Oranje
4.7 Vorm
Ronde
ovaal
4.8 structuur
Sappig
taai
4.9 Smaak
Sappig, Zoet
licht bittere, Scherp
4.10 Oorsprong
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika
Onbekend
4.11 groeit op
bomen
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Goed gedraineerde
Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
5.5-7
6.8-8.1
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Droog, Warm tot heet klimaat
Koude, Warm
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
Ja
5.2.2 Bier
Ja
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
Ja
5.2.4 cocktails
Ja
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika
China
5.3.2 Andere landen
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.4 Top exporteur
Mexico
China
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Rubus fruticosus
boksdoorn
6.2 Synoniem
Rubus Millspaughii of peterseliebraam
wolfberry
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Onbekend
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Onbekend
7.6 subklasse
rosidae
asteridae
7.7 Bestellen
Rosales
Solanales
7.8 Familie
rosaceae
Solanaceae
7.9 Geslacht
Rubus
Lycium
7.10 species
Rubus fruticosus
L. barbarum
7.11 Generic Group
Roos
Niet beschikbaar
Vergelijk Low Calorie Fruits
» Meer
braambes en Perzik
braambes en Komkommer
braambes en Abrikoos
» Meer
Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Low Calorie Fruits
» Meer
Citroen
Watermeloen
Moerbei
Framboos
Perzik
Komkommer
» Meer
Meer Low Calorie Fr...
Low Calorie Fruits
»Meer
Abrikoos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Lychee
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
guava
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
»Meer
Goji bessen en Watermeloen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Goji bessen en Moerbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Goji bessen en Framboos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits