×

braambes
braambes

Pruim
Pruim



ADD
Compare
X
braambes
X
Pruim

braambes vs Pruim

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt diabetes

algemeen Voordelen

spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht
Buikpijn, anafylaxie, braken

Bijwerkingen

Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

9,60 g11,42 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

0,00 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,90 g9,92 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,40 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,150,06
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

11,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,65 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,28 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

25,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

21,00 mg9,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,17 mg0,26 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

19,80 mcg6,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

118,00 mcg73,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,52 mg1,90 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,50 g0,28 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

162,00 mg157,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,62 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

29,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

20,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,53 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

22,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,65 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,17 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

94,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

186,00 mg44,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

23,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

88,20 g87,02 g
0 95.23
👆🏻

As

0,40 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

43,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

43,00 kcal46,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

64,00 kcal49,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

325,00 kcal240,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

92,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

38,00 kcal71,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal310,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

260,00 kcal294,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit

Seizoen

Lente, Zomer
Zomer

rassen

Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von
Victoria, President, Czar, Ariel, Avalon en Oullins Gage

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

paarsachtig zwart
Roze, purper, Rood

Inside Color

Magenta
Geel

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Sappig
Korrelig

Smaak

Sappig, Zoet
Sappig, Zoet, Scherp

Oorsprong

Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika
Kaukasus

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
Klei, Leem, zandige leem

pH van de bodem

5.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Droog, Warm tot heet klimaat
Koude

Feiten

Feiten over

  • Wereldwijd bestaan er ongeveer 2000 soorten bramen.
  • De ideale productietemperatuur is 80-85 graden.
  • De bladeren van de braamboom worden gebruikt om keelpijn en lichte ontstekingen van het tandvlees te behandelen.
  • In China worden pruimen gebruikt voor de productie van wijn.
  • Een chemische stof genaamd amygdaline, die in pruimenpitten voorkomt, verandert in het menselijk lichaam in een giftige stof.
  • Pruimenboom produceert 3-5 jaar na het planten vruchten.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
China

Andere landen

China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika
Bosnië, Chili, Indië, Iran, Italië, Roemenië, Servië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Verenigd Koningkrijk

Top exporteur

Mexico
Chili

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Rubus fruticosus
Prunus domestica

Synoniem

Rubus Millspaughii of peterseliebraam
Prunus domestica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
Rosales

Familie

rosaceae
rosaceae

Geslacht

Rubus
Prunus

species

Rubus fruticosus
P. domestica

Generic Group

Roos
Roos