Huis
 Vergelijk Fruits

Broodfruit vs Granaatappel Nutrition

Broodfruit
Granaatappel
Granaatappel vs Broodfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
27,12 g  
6
18,70 g  
14
Vezel
4,90 g  
11
4,00 g  
14
Suiker
11,00 g  
24
13,67 g  
15
Eiwit
1,07 g  
22
1,67 g  
13
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg  
21
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,07 mg  
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
19
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
0,29 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg  
7
0,38 mg  
11
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
22
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
38,00 mcg  
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg  
31
10,20 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,60 mg  
19
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
16,40 mcg  
5
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40
choline
9,80 mg  
9
7,60 mg  
16
Dik
0,23 g  
32
1,17 g  
5
mineralen
  
  
Kalium
490,00 mg  
5
236,00 mg  
29
Ijzer
0,54 mg  
23
0,30 mg  
35
Natrium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17
Calcium
17,00 mg  
25
10,00 mg  
35
Magnesium
25,00 mg  
9
12,00 mg  
23
Zink
0,12 mg  
21
0,35 mg  
7
Fosfor
30,00 mg  
17
36,00 mg  
13
Mangaan
0,06 mg  
99+
0,12 mg  
32
Koper
0,08 mg  
26
0,16 mg  
10
Selenium
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+
Omega 6s
48,00 mg  
35
79,00 mg  
25
sterolen
  
  
phytosterol
14,00 mg  
14
24,00 mg  
6
Water inhoud
70,65 g  
99+
77,93 g  
99+
As
0,93 g  
10
0,53 g  
24
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!