Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Cherimoya vs jackfruit Nutrition


jackfruit vs Cherimoya Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
17,71 g   
18
23,30 g   
10

Vezel
3,00 g   
20
1,50 g   
31

Suiker
12,87 g   
12
19,08 g   
4

Eiwit
1,57 g   
14
1,72 g   
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
6
0,11 mg   
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
5
0,06 mg   
17

Vitamine B3 (niacine)
0,64 mg   
21
0,92 mg   
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,35 mg   
10
0,24 mg   
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,26 mg   
5
0,33 mg   
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
23,00 mcg   
11
24,00 mcg   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
12,60 mg   
99+
13,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,27 mg   
25
0,34 mg   
22

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
6,00 mcg   
34
157,00 mcg   
5

Dik
0,68 g   
11
0,64 g   
13

mineralen
  
  

Kalium
287,00 mg   
20
448,00 mg   
8

Ijzer
0,27 mg   
38
0,23 mg   
99+

Natrium
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18

Calcium
10,00 mg   
34
24,00 mg   
19

Magnesium
17,00 mg   
17
29,00 mg   
6

Zink
0,16 mg   
17
0,13 mg   
20

Fosfor
26,00 mg   
20
21,00 mg   
24

Mangaan
0,09 mg   
33
0,04 mg   
99+

Koper
0,07 mg   
33
0,08 mg   
31

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
318,00 mg   
1
158,00 mg   
4

Omega 6s
56,00 mg   
29
30,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
79,39 g   
99+
73,46 g   
99+

As
0,65 g   
18
0,94 g   
9

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits