Nhà
 So sánh Trái cây

Cherimoya vs mít Dinh dưỡng

Cherimoya
mít
mít vs Cherimoya Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
17,71 g  
18
23,30 g  
10
Chất xơ
3,00 g  
21
1,50 g  
33
Đường
12,87 g  
17
19,08 g  
5
Chất đạm
1,57 g  
14
1,72 g  
12
Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,07  
20
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
5,00 mcg  
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
6
0,11 mg  
5
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
5
0,06 mg  
17
Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg  
21
0,92 mg  
10
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,35 mg  
12
0,24 mg  
26
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,26 mg  
5
0,33 mg  
2
Vitamin B9 (axit Folic)
23,00 mcg  
11
24,00 mcg  
10
Vitamin C (ascorbic acid)
12,60 mg  
99+
13,80 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,27 mg  
29
0,34 mg  
26
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,70 mcg  
35
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
6,00 mcg  
38
157,00 mcg  
6
choline
7,20 mg  
17
5,40 mg  
28
Mập
0,68 g  
11
0,64 g  
13
khoáng sản
  
  
kali
287,00 mg  
20
448,00 mg  
8
Bàn là
0,27 mg  
38
0,23 mg  
99+
sodium
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18
canxi
10,00 mg  
35
24,00 mg  
19
magnesium
17,00 mg  
17
29,00 mg  
6
kẽm
0,16 mg  
17
0,13 mg  
20
Photpho
26,00 mg  
20
21,00 mg  
24
mangan
0,09 mg  
37
0,04 mg  
99+
Đồng
0,07 mg  
33
0,08 mg  
31
Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Axit béo
  
  
Omega 3
318,00 mg  
1
158,00 mg  
4
6s Omega
56,00 mg  
30
30,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18
Hàm lượng nước
79,39 g  
99+
73,46 g  
99+
Tro
0,65 g  
19
0,94 g  
9
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!