Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

cherimoya vs Nangka Nutrisi

cherimoya
Nangka
Nangka vs cherimoya Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
17,71 g   
18
23,30 g   
10
Serat
3,00 g   
20
1,50 g   
31
Gula
12,87 g   
12
19,08 g   
4
protein
1,57 g   
14
1,72 g   
12
Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,07   
20
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
5,00 mcg   
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
6
0,11 mg   
5
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
5
0,06 mg   
17
Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg   
21
0,92 mg   
10
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,35 mg   
10
0,24 mg   
23
Vitamin B6 (piridoksina)
0,26 mg   
5
0,33 mg   
2
Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg   
11
24,00 mcg   
10
Vitamin C (asam askorbat)
12,60 mg   
99+
13,80 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,27 mg   
25
0,34 mg   
22
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
6,00 mcg   
34
157,00 mcg   
5
Lemak
0,68 g   
11
0,64 g   
13
bahan galian
  
  
Kalium
287,00 mg   
20
448,00 mg   
8
Besi
0,27 mg   
38
0,23 mg   
99+
Sodium
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18
Kalsium
10,00 mg   
34
24,00 mg   
19
Magnesium
17,00 mg   
17
29,00 mg   
6
Seng
0,16 mg   
17
0,13 mg   
20
Fosfor
26,00 mg   
20
21,00 mg   
24
manggan
0,09 mg   
33
0,04 mg   
99+
Tembaga
0,07 mg   
33
0,08 mg   
31
Asam lemak
  
  
omega 3s
318,00 mg   
1
158,00 mg   
4
6s Omega
56,00 mg   
29
30,00 mg   
99+
sterol
  
  
Kandungan air
79,39 g   
99+
73,46 g   
99+
Abu
0,65 g   
18
0,94 g   
9
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!