Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Cherimoya vs zwarte bes Nutrition


zwarte bes vs Cherimoya Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
17,71 g   
18
15,40 g   
24

Vezel
3,00 g   
20
Niet beschikbaar   

Suiker
12,87 g   
12
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,57 g   
14
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
12,00 mcg   
25

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
6
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
5
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,64 mg   
21
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,35 mg   
10
0,40 mg   
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,26 mg   
5
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
23,00 mcg   
11
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
12,60 mg   
99+
181,00 mg   
2

Vitamine E (Tocopherole)
0,27 mg   
25
1,00 mg   
9

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
6,00 mcg   
34
Niet beschikbaar   

Dik
0,68 g   
11
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
287,00 mg   
20
322,00 mg   
15

Ijzer
0,27 mg   
38
1,54 mg   
9

Natrium
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18

Calcium
10,00 mg   
34
55,00 mg   
4

Magnesium
17,00 mg   
17
24,00 mg   
10

Zink
0,16 mg   
17
0,27 mg   
11

Fosfor
26,00 mg   
20
59,00 mg   
5

Mangaan
0,09 mg   
33
0,26 mg   
18

Koper
0,07 mg   
33
0,09 mg   
25

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
318,00 mg   
1
72,00 mg   
11

Omega 6s
56,00 mg   
29
107,00 mg   
18

sterolen
  
  

Water inhoud
79,39 g   
99+
81,96 g   
99+

As
0,65 g   
18
0,86 g   
12

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits