Acasă
 Fructe si compara

Cherimoya vs blackcurrant- Nutriție

Cherimoya
blackcurrant-
blackcurrant- vs Cherimoya Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
17,71 g  
18
15,40 g  
24
Fibră
3,00 g  
21
3,40 g  
18
Zahăr
12,87 g  
17
7,40 g  
99+
Proteină
1,57 g  
14
1,40 g  
16
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,09  
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
12,00 mcg  
27
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
6
0,05 mg  
21
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
5
0,05 mg  
20
Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg  
21
0,30 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,35 mg  
12
0,40 mg  
9
Vitamina B6 (piridoxină)
0,26 mg  
5
0,07 mg  
26
Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg  
11
9,00 mcg  
26
Vitamina C (acid ascorbic)
12,60 mg  
99+
181,00 mg  
2
Vitamina E (Tocopherole)
0,27 mg  
29
1,00 mg  
11
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
14,60 mcg  
7
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
6,00 mcg  
38
15,00 mcg  
33
colină
7,20 mg  
17
0,00 mg  
39
Gras
0,68 g  
11
0,40 g  
21
minerale
  
  
Potasiu
287,00 mg  
20
322,00 mg  
15
Fier
0,27 mg  
38
1,54 mg  
9
Sodiu
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18
Calciu
10,00 mg  
35
55,00 mg  
4
Magneziu
17,00 mg  
17
24,00 mg  
10
Zinc
0,16 mg  
17
0,27 mg  
11
Fosfor
26,00 mg  
20
59,00 mg  
5
Mangan
0,09 mg  
37
0,26 mg  
21
Cupru
0,07 mg  
33
0,09 mg  
25
Seleniu
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14
Acizi grași
  
  
omega 3s
318,00 mg  
1
72,00 mg  
11
6s omega
56,00 mg  
30
107,00 mg  
18
sterol
  
  
fitosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16
Continut de apa
79,39 g  
99+
81,96 g  
99+
Frasin
0,65 g  
19
0,86 g  
12
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!