Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Cherimoya vs blackcurrant- Nutriție


blackcurrant- vs Cherimoya Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
17,71 g   
18
15,40 g   
24

Fibră
3,00 g   
20
Nu e disponibil   

Zahăr
12,87 g   
12
Nu e disponibil   

Proteină
1,57 g   
14
1,40 g   
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
12,00 mcg   
25

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
6
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
5
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg   
21
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,35 mg   
10
0,40 mg   
7

Vitamina B6 (piridoxină)
0,26 mg   
5
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg   
11
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
12,60 mg   
99+
181,00 mg   
2

Vitamina E (Tocopherole)
0,27 mg   
25
1,00 mg   
9

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
6,00 mcg   
34
Nu e disponibil   

Gras
0,68 g   
11
0,40 g   
21

minerale
  
  

Potasiu
287,00 mg   
20
322,00 mg   
15

Fier
0,27 mg   
38
1,54 mg   
9

Sodiu
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18

Calciu
10,00 mg   
34
55,00 mg   
4

Magneziu
17,00 mg   
17
24,00 mg   
10

Zinc
0,16 mg   
17
0,27 mg   
11

Fosfor
26,00 mg   
20
59,00 mg   
5

Mangan
0,09 mg   
33
0,26 mg   
18

Cupru
0,07 mg   
33
0,09 mg   
25

Acizi grași
  
  

omega 3s
318,00 mg   
1
72,00 mg   
11

6s omega
56,00 mg   
29
107,00 mg   
18

sterol
  
  

Continut de apa
79,39 g   
99+
81,96 g   
99+

Frasin
0,65 g   
18
0,86 g   
12

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut