Huis
Vergelijk Fruits


Datum vs Watermeloen Nutrition


Watermeloen vs Datum Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
75,03 g  
2
7,55 g  
99+

Vezel
8,00 g  
3
0,40 g  
99+

Suiker
63,35 g  
1
6,20 g  
99+

Eiwit
2,45 g  
6
0,61 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
28,00 mcg  
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
29

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
37

Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg  
5
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg  
5
0,22 mg  
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
10
0,05 mg  
40

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg  
16
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
0,10 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
8,00 mcg  
37

choline
6,30 mg  
21
4,10 mg  
32

Dik
0,39 g  
22
0,15 g  
38

mineralen
  
  

Kalium
656,00 mg  
3
112,00 mg  
99+

Ijzer
1,02 mg  
12
0,24 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
39,00 mg  
8
7,00 mg  
39

Magnesium
43,00 mg  
2
10,00 mg  
25

Zink
0,29 mg  
9
0,10 mg  
23

Fosfor
62,00 mg  
4
11,00 mg  
35

Mangaan
0,26 mg  
20
0,04 mg  
99+

Koper
0,21 mg  
7
0,04 mg  
99+

Selenium
3,00 mcg  
4
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
0,00 mg  
99+

Omega 6s
16,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
2,00 mg  
25

Water inhoud
20,53 g  
99+
91,45 g  
7

As
1,60 g  
4
0,25 g  
40

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits