Dom
 Porównaj Owoce

Data vs Arbuz Żywienie

Data
Arbuz
Arbuz vs Data Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
75,03 g   
2
7,55 g   
99+
Włókno
8,00 g   
3
0,40 g   
99+
Cukier
63,35 g   
1
6,20 g   
99+
Białko
2,45 g   
6
0,61 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,08   
18
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
28,00 mcg   
18
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
29
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
13
0,02 mg   
37
Witamina B3 (Niacyna)
1,27 mg   
5
0,18 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,59 mg   
3
0,22 mg   
26
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg   
10
0,05 mg   
40
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg   
16
3,00 mcg   
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,40 mg   
99+
8,10 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg   
39
0,05 mg   
39
Witamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
0,10 mcg   
35
Likopen
0,00 mcg   
9
4 532,00 mcg   
2
Luteina+Zeaksantyna
75,00 mcg   
18
8,00 mcg   
33
Cholina
6,30 mg   
17
4,10 mg   
27
Sadło
0,39 g   
22
0,15 g   
38
Minerały
  
  
Potas
656,00 mg   
3
112,00 mg   
99+
Żelazo
1,02 mg   
12
0,24 mg   
99+
Sód
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Wapń
39,00 mg   
8
7,00 mg   
38
Magnez
43,00 mg   
2
10,00 mg   
25
Cynk
0,29 mg   
9
0,10 mg   
23
Fosfor
62,00 mg   
4
11,00 mg   
35
Mangan
0,26 mg   
17
0,04 mg   
99+
Miedź
0,21 mg   
7
0,04 mg   
99+
Selen
3,00 mcg   
4
0,40 mcg   
13
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38
Omega 6s
16,00 mg   
99+
50,00 mg   
32
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
2,00 mg   
15
Zawartość Wody
20,53 g   
99+
91,45 g   
6
Popiół
1,60 g   
4
0,25 g   
39
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!