Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Druif vs Tamarinde Nutrition


Tamarinde vs Druif Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
18,10 g   
17
62,50 g   
4

Vezel
0,90 g   
37
5,10 g   
10

Suiker
15,48 g   
7
57,40 g   
3

Eiwit
0,72 g   
40
2,80 g   
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,04   
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
12
0,43 mg   
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
12
0,15 mg   
4

Vitamine B3 (niacine)
0,19 mg   
99+
1,94 mg   
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg   
33
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,20 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg   
30
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
2,80 mcg   
22

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
72,00 mcg   
20
0,00 mcg   
36

choline
5,60 mg   
22
8,60 mg   
8

Dik
0,16 g   
37
0,60 g   
14

mineralen
  
  

Kalium
191,00 mg   
39
628,00 mg   
4

Ijzer
0,36 mg   
31
2,80 mg   
2

Natrium
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2

Calcium
10,00 mg   
34
74,00 mg   
2

Magnesium
7,00 mg   
28
92,00 mg   
1

Zink
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosfor
20,00 mg   
25
113,00 mg   
1

Mangaan
0,07 mg   
37
0,10 mg   
31

Koper
0,13 mg   
15
0,00 mg   
99+

Selenium
0,10 mcg   
16
1,30 mcg   
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
11,00 mg   
29
0,00 mg   
38

Omega 6s
37,00 mg   
39
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
0,00 mg   
16

Water inhoud
80,50 g   
99+
82,00 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,09 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits