Home
 mbandhingaké Frutas

anggur vs Tamarind Nutrition

anggur
Tamarind
Tamarind vs anggur Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
18.10 g  
17
62.50 g  
4
serat
0.90 g  
39
5.10 g  
10
Sugar
15.48 g  
11
57.40 g  
3
protein
0.72 g  
40
2.80 g  
4
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.04  
23
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
30.00 MCG  
19
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
12
0.43 mg  
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg  
12
0.15 mg  
4
Vitamin B3 (niacin)
0.19 mg  
99+
1.94 mg  
2
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.05 mg  
99+
0.14 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.09 mg  
17
0.07 mg  
26
Vitamin B9 (folic asam)
2.00 MCG  
33
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.20 mg  
99+
3.50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.19 mg  
35
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
14.60 MCG  
7
2.80 MCG  
23
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
72.00 MCG  
22
0.00 MCG  
40
kolin
5.60 mg  
26
8.60 mg  
10
lemak
0.16 g  
37
0.60 g  
14
Minerals
  
  
kalium
191.00 mg  
40
628.00 mg  
4
Iron
0.36 mg  
31
2.80 mg  
2
sodium
2.00 mg  
18
28.00 mg  
2
calcium
10.00 mg  
35
74.00 mg  
2
Magnesium
7.00 mg  
28
92.00 mg  
1
seng
0.07 mg  
26
0.10 mg  
23
fosfor
20.00 mg  
25
113.00 mg  
1
Manganese
0.07 mg  
99+
0.10 mg  
35
tembaga
0.13 mg  
15
0.00 mg  
99+
selenium
0.10 MCG  
16
1.30 MCG  
6
Asam lemak
  
  
3s Omega
11.00 mg  
33
0.00 mg  
99+
6s Omega
37.00 mg  
40
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
4.00 mg  
24
0.00 mg  
26
Kadar banyu
80.50 g  
99+
82.00 g  
99+
Ash
0.50 g  
27
0.09 g  
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!