Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


eikelpompoen vs Tamarinde Nutrition


Tamarinde vs eikelpompoen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,40 g   
99+
62,50 g   
4

Vezel
1,50 g   
31
5,10 g   
10

Suiker
0,00 g   
99+
57,40 g   
3

Eiwit
0,80 g   
37
2,80 g   
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
19
0,04   
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
245,10 mcg   
2
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,43 mg   
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
4

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
1,94 mg   
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg   
24
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,50 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,80 mcg   
22

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
8,60 mg   
8

Dik
0,10 g   
99+
0,60 g   
14

mineralen
  
  

Kalium
263,00 mg   
25
628,00 mg   
4

Ijzer
0,60 mg   
21
2,80 mg   
2

Natrium
3,00 mg   
17
28,00 mg   
2

Calcium
26,00 mg   
17
74,00 mg   
2

Magnesium
26,00 mg   
8
92,00 mg   
1

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
27,00 mg   
19
113,00 mg   
1

Mangaan
0,10 mg   
31
0,10 mg   
31

Koper
0,10 mg   
22
0,00 mg   
99+

Selenium
0,40 mcg   
13
1,30 mcg   
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38

Omega 6s
13,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
89,70 g   
13
82,00 g   
99+

As
0,80 g   
13
0,09 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits