×

Framboos
Framboos

Physalis
Physalis



ADD
Compare
X
Framboos
X
Physalis

Framboos en Physalis

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking

Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar
-

Allergie

allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
-

Bijwerkingen

Allergische reactie
hypertensie, ventriculaire tachycardie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,94 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

6,50 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,42 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,20 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,17
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,33 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

21,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

26,20 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

136,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

12,30 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,65 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

151,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,69 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

25,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,42 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,67 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,09 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

126,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

85,75 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

As

0,46 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

53,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

52,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

52,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

363,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

91,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

68,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

169,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
fruit groente

Seizoen

Zomer
Lente, Zomer

rassen

Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Zwart, purper, Rood, Geel
Fel geel, Oranje

Inside Color

Roze
Oranje

Vorm

Conisch
Ronde

structuur

Sappig
Sappig

Smaak

Zoet
-

Oorsprong

Europa, Noord-Azië
Chili, Peru

groeit op

bomen
struiken

Teelt

Bodemtype

zandige leem
-

pH van de bodem

5.8-6.55-6.1
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
-

Feiten

Feiten over

  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Nee

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Rusland
-

Andere landen

Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika
-

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Nederland

Top exporteur

Polen
Colombia

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Rubus Idaeus
Goudbes

Synoniem

Rubus Idaeus
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
asteridae

Bestellen

Rosales
Solanales

Familie

rosaceae
Solanaceae

Geslacht

Rubus
Physalis

species

R. idaeus
Physalis

Generic Group

Roos
-