×

Framboos
Framboos

vijg
vijg



ADD
Compare
X
Framboos
X
vijg

Framboos vs vijg

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen

Bijwerkingen

Allergische reactie
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,94 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

6,50 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,42 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,20 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,04
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,33 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

21,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

26,20 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

136,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

12,30 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,65 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

151,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,69 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

25,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,42 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,67 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,09 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

126,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

85,75 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

As

0,46 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

53,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

52,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

52,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

363,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

91,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

68,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

169,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit

Seizoen

Zomer
Zomer, Winter

rassen

Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Zwart, purper, Rood, Geel
Groen, purper, Rood

Inside Color

Roze
Roze

Vorm

Conisch
Conisch

structuur

Sappig
Vlezig

Smaak

Zoet
Zoet

Oorsprong

Europa, Noord-Azië
West Azië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig

pH van de bodem

5.8-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Droog, Warm

Feiten

Feiten over

  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  • De vijgenboom wordt gezien als een symbool van overvloed, vruchtbaarheid en zoetheid.
  • Vijgen bestaan voor 55% uit natuurlijke suikers en zijn daarom de zoetste vruchten.
  • Vijgen worden in recepten gebruikt als vervanger van vet.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Rusland
Turkije

Andere landen

Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Frankrijk

Top exporteur

Polen
Turkije

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Rubus Idaeus
Ficus carica

Synoniem

Rubus Idaeus
Ficus Carica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
Alismidae

Bestellen

Rosales
Rosales

Familie

rosaceae
Moraceae

Geslacht

Rubus
Ficus

species

R. idaeus
Ficus carica

Generic Group

Roos
Moerbei