Huis
Vergelijk Fruits


Granaatappel en Oranje


Oranje en Granaatappel


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, jeuk   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling   
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
18,70 g   
14
11,75 g   
99+

Vezel
4,00 g   
14
2,40 g   
24

Suiker
13,67 g   
10
9,35 g   
26

Eiwit
1,67 g   
13
0,94 g   
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg   
9
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
30,00 mcg   
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg   
99+
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
129,00 mcg   
9

choline
7,60 mg   
13
8,40 mg   
10

Dik
1,17 g   
5
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
236,00 mg   
29
181,00 mg   
99+

Ijzer
0,30 mg   
35
0,10 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calcium
10,00 mg   
34
40,00 mg   
7

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zink
0,35 mg   
7
0,07 mg   
26

Fosfor
36,00 mg   
13
14,00 mg   
32

Mangaan
0,12 mg   
28
0,03 mg   
99+

Koper
0,16 mg   
10
0,05 mg   
99+

Selenium
0,50 mcg   
11
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
7,00 mg   
32

Omega 6s
79,00 mg   
25
18,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
77,93 g   
99+
86,75 g   
28

As
0,53 g   
23
0,44 g   
30

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
63,00 kcal   
16

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
83,00 kcal   
8
47,00 kcal   
16

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
45,00 kcal   
19

Calorieën in gedroogde vorm
366,66 kcal   
8
300,00 kcal   
17

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
61,00 kcal   
18

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal   
22
45,00 kcal   
33

Calorieën in Jam
210,00 kcal   
25
260,00 kcal   
14

Calorieën in Pie
360,00 kcal   
9
333,00 kcal   
12

Kenmerken

Type
boom fruit   
Citrus   

Seizoen
Herfst   
Winter   

rassen
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada   
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Donkerrood, Licht rozerood   
Oranje   

Inside Color
Rood   
Oranje   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
sappig   

Smaak
Sappig, Zoet   
Zoetzuur   

Oorsprong
Indië, Iran   
Zuid-Oost-Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Zand   
Leem, zandige leem   

pH van de bodem
5.5-7   
6-6.5   

Klimaat omstandigheden
Koude, Droog, Warm   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Iran   
Brazilië   

Andere landen
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan   
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Europa   
Duitsland   

Top exporteur
Indië   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Punica granatum   
Citrus sinensis   

Synoniem
Punica malus   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
myrtales   
sapindales   

Familie
Lythraceae   
Rutaceae   

Geslacht
Punica   
Citrus   

species
P. granatum   
C. × sinensis   

Generic Group
Granaatappel   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits