Huis
Vergelijk Fruits


Oranje vs jackfruit Nutrition


jackfruit vs Oranje Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,75 g   
99+
23,30 g   
10

Vezel
2,40 g   
24
1,50 g   
31

Suiker
9,35 g   
26
19,08 g   
4

Eiwit
0,94 g   
28
1,72 g   
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg   
8
0,11 mg   
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
17

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg   
99+
0,92 mg   
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
0,24 mg   
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,33 mg   
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg   
8
24,00 mcg   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg   
14
13,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
0,34 mg   
22

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
157,00 mcg   
5

choline
8,40 mg   
10
Niet beschikbaar   

Dik
0,12 g   
99+
0,64 g   
13

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcium
40,00 mg   
7
24,00 mg   
19

Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zink
0,07 mg   
26
0,13 mg   
20

Fosfor
14,00 mg   
32
21,00 mg   
24

Mangaan
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Koper
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
31

Selenium
0,50 mcg   
11
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg   
32
158,00 mg   
4

Omega 6s
18,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
86,75 g   
28
73,46 g   
99+

As
0,44 g   
30
0,94 g   
9

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits