Home
 mbandhingaké Frutas

Orange vs nangka Nutrition

Orange
nangka
nangka vs Orange Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
11.75 g   
99+
23.30 g   
10
serat
2.40 g   
24
1.50 g   
31
Sugar
9.35 g   
26
19.08 g   
4
protein
0.94 g   
28
1.72 g   
12
Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.07   
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
11.00 MCG   
26
5.00 MCG   
30
Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg   
8
0.11 mg   
5
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.06 mg   
17
Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg   
99+
0.92 mg   
10
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg   
21
0.24 mg   
23
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
29
0.33 mg   
2
Vitamin B9 (folic asam)
30.00 MCG   
8
24.00 MCG   
10
Vitamin C (Ascorbic asam)
53.20 mg   
14
13.80 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.18 mg   
31
0.34 mg   
22
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
129.00 MCG   
9
157.00 MCG   
5
kolin
8.40 mg   
10
ora Sumadhiya   
lemak
0.12 g   
99+
0.64 g   
13
Minerals
  
  
kalium
181.00 mg   
99+
448.00 mg   
8
Iron
0.10 mg   
99+
0.23 mg   
99+
sodium
0.00 mg   
21
2.00 mg   
18
calcium
40.00 mg   
7
24.00 mg   
19
Magnesium
10.00 mg   
25
29.00 mg   
6
seng
0.07 mg   
26
0.13 mg   
20
fosfor
14.00 mg   
32
21.00 mg   
24
Manganese
0.03 mg   
99+
0.04 mg   
99+
tembaga
0.05 mg   
99+
0.08 mg   
31
selenium
0.50 MCG   
11
ora Sumadhiya   
Asam lemak
  
  
3s Omega
7.00 mg   
32
158.00 mg   
4
6s Omega
18.00 mg   
99+
30.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Kadar banyu
86.75 g   
28
73.46 g   
99+
Ash
0.44 g   
30
0.94 g   
9
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!