Huis
Vergelijk Fruits


Granaatappel vs Oranje Nutrition


Oranje vs Granaatappel Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
18,70 g  
14
11,75 g  
99+

Vezel
4,00 g  
14
2,40 g  
25

Suiker
13,67 g  
15
9,35 g  
33

Eiwit
1,67 g  
13
0,94 g  
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
13
0,09 mg  
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
19
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg  
99+
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg  
11
0,25 mg  
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
30,00 mcg  
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg  
99+
53,20 mg  
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
0,18 mg  
36

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
129,00 mcg  
11

choline
7,60 mg  
16
8,40 mg  
13

Dik
1,17 g  
5
0,12 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
236,00 mg  
29
181,00 mg  
99+

Ijzer
0,30 mg  
35
0,10 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Calcium
10,00 mg  
35
40,00 mg  
7

Magnesium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zink
0,35 mg  
7
0,07 mg  
26

Fosfor
36,00 mg  
13
14,00 mg  
32

Mangaan
0,12 mg  
32
0,03 mg  
99+

Koper
0,16 mg  
10
0,05 mg  
99+

Selenium
0,50 mcg  
11
0,50 mcg  
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
7,00 mg  
36

Omega 6s
79,00 mg  
25
18,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Water inhoud
77,93 g  
99+
86,75 g  
30

As
0,53 g  
24
0,44 g  
31

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits