Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Granaatappel vs Oranje Nutrition
f
Granaatappel
Oranje
Oranje vs Granaatappel Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,70 g
14
11,75 g
99+
Vezel
4,00 g
14
2,40 g
24
Suiker
13,67 g
10
9,35 g
26
Eiwit
1,67 g
13
0,94 g
28
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
11,00 mcg
26
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
13
0,09 mg
8
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg
19
0,04 mg
23
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg
99+
0,28 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg
9
0,25 mg
21
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
22
0,06 mg
29
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg
5
30,00 mcg
8
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg
99+
53,20 mg
14
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg
16
0,18 mg
31
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
129,00 mcg
9
choline
7,60 mg
13
8,40 mg
10
Dik
1,17 g
5
0,12 g
99+
mineralen
Kalium
236,00 mg
29
181,00 mg
99+
Ijzer
0,30 mg
35
0,10 mg
99+
Natrium
3,00 mg
17
0,00 mg
21
Calcium
10,00 mg
34
40,00 mg
7
Magnesium
12,00 mg
23
10,00 mg
25
Zink
0,35 mg
7
0,07 mg
26
Fosfor
36,00 mg
13
14,00 mg
32
Mangaan
0,12 mg
28
0,03 mg
99+
Koper
0,16 mg
10
0,05 mg
99+
Selenium
0,50 mcg
11
0,50 mcg
11
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
7,00 mg
32
Omega 6s
79,00 mg
25
18,00 mg
99+
sterolen
Water inhoud
77,93 g
99+
86,75 g
28
As
0,53 g
23
0,44 g
30
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Granaatappel en American Persimmon
Granaatappel en Jujube
Granaatappel en Durian
High Calorie Fruits
jackfruit
Olijf
Datum
Kokosnoot
Durian
Jujube
High Calorie Fruits
American Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Oranje en Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Oranje en Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Oranje en Olijf
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits