Huis
Vergelijk Fruits


Granaatappel vs witte Grapefruit


witte Grapefruit vs Granaatappel


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, jeuk   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
18,70 g   
14
8,41 g   
99+

Vezel
4,00 g   
14
1,10 g   
35

Suiker
13,67 g   
10
7,31 g   
99+

Eiwit
1,67 g   
13
0,69 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
19
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg   
9
0,28 mg   
16

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
10,00 mcg   
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg   
99+
33,30 mg   
25

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,13 mg   
34

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
10,00 mcg   
31

choline
7,60 mg   
13
7,70 mg   
12

Dik
1,17 g   
5
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
236,00 mg   
29
148,00 mg   
99+

Ijzer
0,30 mg   
35
0,06 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calcium
10,00 mg   
34
12,00 mg   
29

Magnesium
12,00 mg   
23
9,00 mg   
26

Zink
0,35 mg   
7
0,07 mg   
26

Fosfor
36,00 mg   
13
8,00 mg   
40

Mangaan
0,12 mg   
28
0,01 mg   
99+

Koper
0,16 mg   
10
0,05 mg   
99+

Selenium
0,50 mcg   
11
1,40 mcg   
5

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
5,00 mg   
33

Omega 6s
79,00 mg   
25
19,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
77,93 g   
99+
90,48 g   
10

As
0,53 g   
23
0,33 g   
36

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
83,00 kcal   
8
33,00 kcal   
21

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
366,66 kcal   
8
117,93 kcal   
38

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
37,00 kcal   
23

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal   
22
39,00 kcal   
36

Calorieën in Jam
210,00 kcal   
25
256,00 kcal   
15

Calorieën in Pie
360,00 kcal   
9
376,00 kcal   
6

Kenmerken

Type
boom fruit   
Citrus, boom fruit   

Seizoen
Herfst   
Alle seizoenen   

rassen
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada   
Duncan, Marsh en Oro Blanco   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Donkerrood, Licht rozerood   
Wit   

Inside Color
Rood   
romige Geel   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
sappig   

Smaak
Sappig, Zoet   
Scherp   

Oorsprong
Indië, Iran   
Barbados   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Zand   
Leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
6-8   

Klimaat omstandigheden
Koude, Droog, Warm   
Vochtig, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
  • Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
  • Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Iran   
China   

Andere landen
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan   
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Europa   
Europa   

Top exporteur
Indië   
de Verenigde Staten van Amerika   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Punica granatum   
Citrus paradisi   

Synoniem
Punica malus   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
myrtales   
sapindales   

Familie
Lythraceae   
Rutaceae   

Geslacht
Punica   
Citrus   

species
P. granatum   
C. × paradisi   

Generic Group
Granaatappel   
Citrusvrucht   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits