Huis
Vergelijk Fruits


Green Kiwi vs Moerbei Nutrition


Moerbei vs Green Kiwi Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,66 g  
28
9,80 g  
99+

Vezel
3,00 g  
21
1,70 g  
31

Suiker
8,99 g  
36
8,10 g  
99+

Eiwit
1,14 g  
20
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,14  
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg  
33
7,50 mcg  
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
32

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
34
0,10 mg  
9

Vitamine B3 (niacine)
0,34 mg  
99+
0,62 mg  
23

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,18 mg  
40
0,28 mg  
19

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
27
0,05 mg  
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg  
9
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
92,70 mg  
5
36,40 mg  
22

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
7,80 mcg  
10

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
122,00 mcg  
13
136,00 mcg  
8

choline
7,80 mg  
14
12,30 mg  
4

Dik
0,52 g  
17
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
312,00 mg  
18
194,00 mg  
39

Ijzer
0,31 mg  
34
1,85 mg  
7

Natrium
3,00 mg  
17
10,00 mg  
10

Calcium
34,00 mg  
12
39,00 mg  
8

Magnesium
17,00 mg  
17
18,00 mg  
15

Zink
0,14 mg  
19
0,12 mg  
21

Fosfor
34,00 mg  
15
38,00 mg  
11

Mangaan
0,10 mg  
36
0,65 mg  
7

Koper
0,13 mg  
14
0,06 mg  
37

Selenium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
42,00 mg  
21
1,00 mg  
99+

Omega 6s
246,00 mg  
8
206,00 mg  
10

sterolen
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
10,00 mg  
18

Water inhoud
83,07 g  
99+
87,68 g  
25

As
0,61 g  
20
0,69 g  
17

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits