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Quivi verde vs Amoreira Nutrição

Quivi verde
Amoreira
Amoreira vs Quivi verde Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
14,66 g   
28
9,80 g   
99+
Fibra
3,00 g   
20
1,70 g   
29
Açucar
8,99 g   
29
8,10 g   
35
Proteína
1,14 g   
20
1,40 g   
16
Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,14   
12
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
4,00 mcg   
31
7,50 mcg   
28
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
32
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
34
0,10 mg   
9
Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg   
99+
0,62 mg   
23
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,18 mg   
36
Não disponível   
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
27
0,05 mg   
36
Vitamina B9 (Acido fólico)
25,00 mcg   
9
6,00 mcg   
29
Vitamina C (Ácido ascórbico)
92,70 mg   
5
36,40 mg   
22
Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg   
6
0,87 mg   
12
Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
7,80 mcg   
10
Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteína + Zeaxantina
122,00 mcg   
11
136,00 mcg   
7
Choline
7,80 mg   
11
12,30 mg   
3
Gordo
0,52 g   
17
0,39 g   
22
Minerais
  
  
Potássio
312,00 mg   
18
194,00 mg   
38
Ferro
0,31 mg   
34
1,85 mg   
7
Sódio
3,00 mg   
17
10,00 mg   
10
Cálcio
34,00 mg   
12
39,00 mg   
8
Magnésio
17,00 mg   
17
18,00 mg   
15
Zinco
0,14 mg   
19
0,12 mg   
21
Fósforo
34,00 mg   
15
38,00 mg   
11
Manganês
0,10 mg   
32
Não disponível   
Cobre
0,13 mg   
14
0,06 mg   
37
Selênio
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
42,00 mg   
19
1,00 mg   
37
6s Omega
246,00 mg   
8
206,00 mg   
10
Esteróis
  
  
Teor de água
83,07 g   
99+
87,68 g   
23
Cinza
0,61 g   
19
0,69 g   
16
Calorias >>
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