Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


honingdauw vs jackfruit Nutrition


jackfruit vs honingdauw Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,09 g   
99+
23,30 g   
10

Vezel
0,80 g   
38
1,50 g   
31

Suiker
8,12 g   
34
19,08 g   
4

Eiwit
0,54 g   
99+
1,72 g   
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
26
0,11 mg   
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
17

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg   
34
0,92 mg   
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
39
0,24 mg   
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg   
16
0,33 mg   
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg   
16
24,00 mcg   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
18,00 mg   
39
13,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,34 mg   
22

Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
157,00 mcg   
5

choline
7,60 mg   
13
Niet beschikbaar   

Dik
0,14 g   
39
0,64 g   
13

mineralen
  
  

Kalium
228,00 mg   
32
448,00 mg   
8

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Natrium
18,00 mg   
6
2,00 mg   
18

Calcium
6,00 mg   
39
24,00 mg   
19

Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zink
0,09 mg   
24
0,13 mg   
20

Fosfor
11,00 mg   
35
21,00 mg   
24

Mangaan
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Koper
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
31

Selenium
0,70 mcg   
9
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
33,00 mg   
21
158,00 mg   
4

Omega 6s
26,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
89,82 g   
12
73,46 g   
99+

As
0,41 g   
32
0,94 g   
9

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits