×

Komkommer
Komkommer

Groene paprika
Groene paprika



ADD
Compare
X
Komkommer
X
Groene paprika

Komkommer en Groene paprika

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

-
Ja

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

3,63 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

0,50 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

1,67 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,65 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,190,20
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

5,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,26 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

7,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,80 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,03 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

16,40 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

23,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,00 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,11 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

147,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,28 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

16,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,20 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,08 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,04 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,30 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

5,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

28,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

7,30 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

95,23 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

As

0,38 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

15,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

12,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

15,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

16,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

15,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

16,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

--
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

150,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

fruit groente, Meloen
fruit groente

Seizoen

Lente, Zomer
Alle seizoenen

rassen

Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Donkergroen, Groen
Groen

Inside Color

Wit
Licht groen

Vorm

Cilindrisch
onregelmatig ovaal

structuur

Knapperig
Crispy

Smaak

Sappig, Waterig
-

Oorsprong

Indië
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika

groeit op

Vines
struiken

Teelt

Bodemtype

Leem
Leem

pH van de bodem

6-6.85.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm
Warm

Feiten

Feiten over

  • De wasachtige buitenkant van komkommer kan het schrift van de pen uitwissen.
  • Druk een komkommer 30 seconden op je gehemelte om een slechte adem te verhelpen.
  • Het bestaat voor 96% uit water.
  • De Engelse komkommer kan langer dan 60 centimeter worden.
  • Gekleurde paprika's zijn zoeter dan groene paprika's.
  • De witte binnenkant is een rijke bron van flavonoïden en is eetbaar.
  • Rode paprika's bevatten meer voedingsstoffen dan groene paprika's.

In Alcoholische Dranken

Wijn

-
Nee

Bier

Ja
Nee

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Nee

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije

Top importeur

Frankrijk
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Spanje
Canada

Wetenschappelijke naam

botanische naam

cucumis sativus
Capsicum annuum

Synoniem

Cucumis sativus
Capsicum annuum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
Alismidae

Bestellen

cucurbitales
Solanales

Familie

Cucurbitaceae
Solanaceae

Geslacht

cucumis
Spaanse peper

species

C. sativus
C. jaar

Generic Group

-
-