×

Gurke
Gurke

Grüne Paprika
Grüne Paprika



ADD
Compare
X
Gurke
X
Grüne Paprika

Gurke und Grüne Paprika

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

-
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

3,63 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Faser

0,50 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

1,67 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,65 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,190,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,26 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

7,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,80 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,03 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

16,40 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

23,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,00 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,11 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

147,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,28 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

16,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,20 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

24,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,04 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

5,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

28,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

7,30 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

95,23 G93,90 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,38 G0,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

15,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

12,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

15,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

16,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

15,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

16,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

--
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

150,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse, Melone
Fruchtgemüse

Jahreszeit

Feder, Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Dunkelgrün, Grün
Grün

Innenfarbe

Weiß
Hellgrün

Gestalten

Zylindrisch
unregelmäßig oval

Textur

Knackig
Knusprig

Geschmack

Saftig, Wässrig
-

Herkunft

Indien
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

Wächst auf

Wein
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Lehm
Lehm

Boden-pH

6-6.85.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Warm

Fakten

Fakten über

Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.

In Alkoholische Getränke

Wein

-
Nein

Bier

ja
Nein

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
Nein

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn

Top Importeur

Frankreich
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Spanien
Kanada

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Cucumis sativus
Capsicum annuum

Synonym

Cucumis sativus
Capsicum annuum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Alismidae

Auftrag

Cucurbitales
Solanales

Familie

Cucurbitaceae
Solanaceae

Gattung

Cucumis
Peperoni

Spezies

C. sativus
C. annum

Gattungsgruppe

-
-