Gurke

Grüne Paprika

Gurke vs Grüne Paprika

Gurke

Grüne Paprika

Add ⊕

1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen

Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße

Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nicht Verfügbar

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

3,63 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Faser

0,50 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

1,67 g2,40 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,65 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,190,20

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,26 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

7,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,80 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,03 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

16,40 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

23,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,00 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,11 g0,17 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

147,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,28 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

16,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,20 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

24,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,08 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,04 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,30 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

5,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

28,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

7,30 mg9,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

95,23 G93,90 G

0 95.23

2.10 Asche

0,38 G0,40 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

15,00 kcal20,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

12,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar20,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar314,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

Nicht verfügbar30,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbarNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbarNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Fruchtgemüse, Melone

Fruchtgemüse

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Dunkelgrün, Grün

Grün

4.6 Innenfarbe

Weiß

Hellgrün

4.7 Gestalten

Zylindrisch

unregelmäßig oval

4.8 Textur

Knackig

Knusprig

4.9 Geschmack

Saftig, Wässrig

N/A

4.10 Herkunft

Indien

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

4.11 Wächst auf

Wein

Gebüsch

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm

4.12.2 Boden-pH

6-6.85.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.