Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


kumquat vs Goji bessen Nutrition


Goji bessen vs kumquat Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,90 g   
21
69,21 g   
3

Vezel
6,50 g   
6
8,00 g   
3

Suiker
9,36 g   
25
13,00 g   
11

Eiwit
1,88 g   
11
14,07 g   
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12   
14
0,20   
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg   
24
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,09 mg   
11
1,30 mg   
1

Vitamine B3 (niacine)
0,43 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
43,90 mg   
19
19,20 mg   
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
0,00 mcg   
36

choline
8,40 mg   
10
0,00 mg   
32

Dik
0,86 g   
8
1,00 g   
6

mineralen
  
  

Kalium
486,00 mg   
6
840,00 mg   
1

Ijzer
0,86 mg   
14
9,00 mg   
1

Natrium
10,00 mg   
10
24,00 mg   
4

Calcium
62,00 mg   
3
100,00 mg   
1

Magnesium
20,00 mg   
14
0,00 mg   
31

Zink
0,17 mg   
16
2,70 mg   
1

Fosfor
19,00 mg   
26
0,00 mg   
99+

Mangaan
0,14 mg   
24
0,00 mg   
99+

Koper
0,10 mg   
23
2,00 mg   
1

Selenium
0,00 mcg   
17
63,70 mcg   
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg   
16
0,00 mg   
38

Omega 6s
124,00 mg   
15
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
80,80 g   
99+
0,00 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,00 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits