Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Kweepeer vs zwarte bes Nutrition


zwarte bes vs Kweepeer Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,30 g   
25
15,40 g   
24

Vezel
1,90 g   
27
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,40 g   
99+
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
12,00 mcg   
25

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,08 mg   
99+
0,40 mg   
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
15,00 mg   
40
181,00 mg   
2

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
1,00 mg   
9

Dik
0,10 g   
99+
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
197,00 mg   
37
322,00 mg   
15

Ijzer
0,70 mg   
17
1,54 mg   
9

Natrium
4,00 mg   
16
2,00 mg   
18

Calcium
11,00 mg   
32
55,00 mg   
4

Magnesium
8,00 mg   
27
24,00 mg   
10

Zink
0,04 mg   
29
0,27 mg   
11

Fosfor
17,00 mg   
28
59,00 mg   
5

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,26 mg   
18

Koper
0,13 mg   
14
0,09 mg   
25

Selenium
0,60 mcg   
10
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
72,00 mg   
11

Omega 6s
49,00 mg   
33
107,00 mg   
18

sterolen
  
  

Water inhoud
83,80 g   
99+
81,96 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,86 g   
12

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits