Home
 mbandhingaké Frutas

quince vs blackcurrant Nutrition

quince
blackcurrant
blackcurrant vs quince Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.30 g  
25
15.40 g  
24
serat
1.90 g  
29
3.40 g  
18
Sugar
8.10 g  
99+
7.40 g  
99+
protein
0.40 g  
99+
1.40 g  
16
Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
12.00 MCG  
27
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
38
0.05 mg  
21
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
30
0.05 mg  
20
Vitamin B3 (niacin)
0.20 mg  
99+
0.30 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.08 mg  
99+
0.40 mg  
9
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.07 mg  
26
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
9.00 MCG  
26
Vitamin C (Ascorbic asam)
15.00 mg  
40
181.00 mg  
2
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
1.00 mg  
11
Vitamin K (Phyllochinone)
0.10 MCG  
99+
14.60 MCG  
7
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
15.00 MCG  
33
kolin
8.40 mg  
13
0.00 mg  
39
lemak
0.10 g  
99+
0.40 g  
21
Minerals
  
  
kalium
197.00 mg  
38
322.00 mg  
15
Iron
0.70 mg  
17
1.54 mg  
9
sodium
4.00 mg  
16
2.00 mg  
18
calcium
11.00 mg  
33
55.00 mg  
4
Magnesium
8.00 mg  
27
24.00 mg  
10
seng
0.04 mg  
29
0.27 mg  
11
fosfor
17.00 mg  
28
59.00 mg  
5
Manganese
0.10 mg  
35
0.26 mg  
21
tembaga
0.13 mg  
14
0.09 mg  
25
selenium
0.60 MCG  
10
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
72.00 mg  
11
6s Omega
49.00 mg  
34
107.00 mg  
18
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg  
16
12.00 mg  
16
Kadar banyu
83.80 g  
99+
81.96 g  
99+
Ash
0.40 g  
34
0.86 g  
12
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!