Huis
 Vergelijk Fruits

longan vs Roze grapefruit Nutrition

longan
Roze grapefruit
Roze grapefruit vs longan Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
15,00 g  
27
10,70 g  
99+
Vezel
1,10 g  
37
1,60 g  
32
Suiker
16,50 g  
7
6,90 g  
99+
Eiwit
1,30 g  
17
0,80 g  
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
17
0,07  
20
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
58,00 mcg  
12
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
22
Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg  
2
0,03 mg  
29
Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg  
9
0,20 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,26 mg  
22
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
34
Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
13,00 mcg  
22
Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
31,20 mg  
27
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,13 mg  
39
Vitamine K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,00 mcg  
99+
lycopeen
0,00 mcg  
9
1.419,00 mcg  
5
luteïne + zeaxanthin
-  
5,00 mcg  
39
choline
2,10 mg  
36
7,70 mg  
15
Dik
0,40 g  
21
0,14 g  
39
mineralen
  
  
Kalium
266,00 mg  
24
135,00 mg  
99+
Ijzer
0,13 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Natrium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21
Calcium
1,00 mg  
99+
22,00 mg  
21
Magnesium
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26
Zink
0,05 mg  
28
0,07 mg  
26
Fosfor
12,00 mg  
34
18,00 mg  
27
Mangaan
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Koper
0,10 mg  
22
0,03 mg  
99+
Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35
Omega 6s
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
15,00 mg  
13
Water inhoud
78,00 g  
99+
88,06 g  
22
As
0,50 g  
27
0,36 g  
36
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!