loquat

Watermeloen

loquat en Watermeloen

loquat

Watermeloen

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten

Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid

1.3 Hair Voordelen

beschermt het haar

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen

ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

12,14 g7,55 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,70 g0,40 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaar6,20 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,40 g0,61 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,08

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

76,00 mcg28,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,18 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

Niet beschikbaar0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

14,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

Niet beschikbaar8,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar0,10 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar4.532,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar8,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar4,10 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,20 g0,15 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

266,00 mg112,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,28 mg0,24 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

16,00 mg7,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,05 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,15 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,04 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

13,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

77,00 mg50,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

2,00 mg2,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

86,73 g91,45 g

0 95.23

2.10 As

0,50 g0,25 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

47,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar30,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar340,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

67,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

Niet beschikbaar30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

Niet beschikbaar252,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaar150,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

BES, Meloen

4.2 Seizoen

Winter

Zomer

4.3 rassen

Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Oranje, Geel

kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit

4.6 Inside Color

Oranje

Rood

4.7 Vorm

ovaal

Ronde

4.8 structuur