×

Lychee
Lychee

Nectarine
Nectarine



ADD
Compare
X
Lychee
X
Nectarine

Lychee en Nectarine

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes
kankerpreventie, zorg van het hart

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename
Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

16,53 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,30 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

15,23 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,83 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,10
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,07 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,00 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

14,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

71,50 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,07 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,40 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg130,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,10 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,44 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

171,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,13 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

5,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

31,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,06 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,15 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

65,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

67,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

8,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

81,76 g87,60 g
0 95.23
👆🏻

As

0,44 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

66,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

66,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

77,73 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

277,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

91,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

260,00 kcal175,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

280,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch
boom fruit

Seizoen

Lente, Zomer
Herfst, Zomer

rassen

Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Fel rood, roze rood
Oranje, Roze, Rood, Geel

Inside Color

Grijswit
Geel

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

Vlezig
sappig

Smaak

Knapperig, Sappig, Zoet
Zoet

Oorsprong

China, Indonesië, Filippijnen, Vietnam
China

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

alluviaal, Leem, Goed gedraineerde
zandige leem

pH van de bodem

5.5-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Afwezigheid van sterke wind, Koude, Droog, zonder vorst
Zonnig, Warm

Feiten

Feiten over

  • De pit van de lychee is giftig en kan schadelijk zijn voor het spijsverteringsstelsel.
  • Als u deze vrucht gedroogd eet, heeft hij een rokerige smaak.
  • In China is deze vrucht een symbool van liefde en romantiek.
  • De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
  • Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
-

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Australië, Indië, Zuid-Afrika, Thailand, de Verenigde Staten van Amerika
Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Hong Kong
Duitsland

Top exporteur

China
Spanje

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Litchi chinensis
Prunus persica

Synoniem

Nephelium litchi
Prunus Persica Var. Nucipersica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

sapindales
Rosales

Familie

Sapindaceae
rosaceae

Geslacht

soort Aziatische vrucht
Prunus

species

L. chinensis
P. persica

Generic Group

soapberry
Roos