Huis
Vergelijk Fruits


Mandarijn vs Rozijn Nutrition


Rozijn vs Mandarijn Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,34 g   
35
79,18 g   
1

Vezel
1,80 g   
28
3,70 g   
16

Suiker
10,58 g   
19
59,19 g   
2

Eiwit
0,81 g   
36
3,07 g   
3

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg   
15
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
16
0,11 mg   
4

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
26
0,13 mg   
7

Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg   
38
0,77 mg   
15

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
28
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,17 mg   
9

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg   
19
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg   
34
2,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,12 mg   
35

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
3,50 mcg   
19

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg   
6
0,00 mcg   
36

choline
10,20 mg   
6
11,10 mg   
5

Dik
0,31 g   
27
0,46 g   
19

mineralen
  
  

Kalium
166,00 mg   
99+
749,00 mg   
2

Ijzer
0,15 mg   
99+
1,88 mg   
6

Natrium
0,00 mg   
21
11,00 mg   
9

Calcium
37,00 mg   
10
50,00 mg   
6

Magnesium
12,00 mg   
23
32,00 mg   
4

Zink
0,07 mg   
26
0,22 mg   
13

Fosfor
20,00 mg   
25
101,00 mg   
2

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,30 mg   
16

Koper
0,04 mg   
99+
0,32 mg   
4

Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
8,00 mg   
31

Omega 6s
48,00 mg   
34
29,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
85,17 g   
37
15,43 g   
99+

As
0,38 g   
34
1,85 g   
3

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits