Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Rozijn vs Aubergine Nutrition
f
Rozijn
Aubergine
Aubergine vs Rozijn Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
79,18 g
1
5,88 g
99+
Vezel
3,70 g
16
3,00 g
20
Suiker
59,19 g
2
3,53 g
99+
Eiwit
3,07 g
3
0,98 g
27
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,17
10
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
Niet beschikbaar
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
4
0,04 mg
25
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
7
0,04 mg
25
Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg
15
0,65 mg
19
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg
99+
0,28 mg
17
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg
9
0,08 mg
18
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg
30
22,00 mcg
12
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg
99+
2,20 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg
35
0,30 mg
23
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
3,50 mcg
19
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
36,00 mcg
24
choline
11,10 mg
5
6,90 mg
15
Dik
0,46 g
19
0,18 g
35
mineralen
Kalium
749,00 mg
2
229,00 mg
31
Ijzer
1,88 mg
6
0,23 mg
99+
Natrium
11,00 mg
9
2,00 mg
18
Calcium
50,00 mg
6
9,00 mg
35
Magnesium
32,00 mg
4
14,00 mg
20
Zink
0,22 mg
13
0,16 mg
17
Fosfor
101,00 mg
2
24,00 mg
21
Mangaan
0,30 mg
16
0,23 mg
19
Koper
0,32 mg
4
0,08 mg
28
Selenium
0,60 mcg
10
0,30 mcg
14
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
8,00 mg
31
13,00 mg
28
Omega 6s
29,00 mg
99+
63,00 mg
28
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
7,00 mg
12
Water inhoud
15,43 g
99+
92,30 g
5
As
1,85 g
3
0,66 g
17
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Rozijn en Avocado
Rozijn en Tamarinde
Rozijn en Banaan
High Calorie Fruits
Broodfruit
Ramboetan
Physalis
Pompoen
Tamarinde
Avocado
High Calorie Fruits
Banaan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Granaatappel
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
jackfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Aubergine en Physalis
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Aubergine en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Aubergine en Pompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits