Accueil
 Comparer Fruits

Raisin vs Aubergine Nutrition

Raisin
Aubergine
Aubergine vs Raisin Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
79,18 g  
1
5,88 g  
99+
Fibre
3,70 g  
16
3,00 g  
21
Sucre
59,19 g  
2
3,53 g  
99+
Protéine
3,07 g  
3
0,98 g  
27
Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,17  
10
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg  
4
0,04 mg  
25
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg  
7
0,04 mg  
25
Vitamine B3 (Niacine)
0,77 mg  
15
0,65 mg  
19
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
20
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg  
9
0,08 mg  
18
Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg  
30
22,00 mcg  
12
Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,30 mg  
99+
2,20 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,30 mg  
27
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
3,50 mcg  
20
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
36,00 mcg  
27
Choline
11,10 mg  
6
6,90 mg  
19
Graisse
0,46 g  
19
0,18 g  
35
Minéraux
  
  
Potassium
749,00 mg  
2
229,00 mg  
31
Fer à repasser
1,88 mg  
6
0,23 mg  
99+
Sodium
11,00 mg  
9
2,00 mg  
18
Calcium
50,00 mg  
6
9,00 mg  
36
Magnésium
32,00 mg  
4
14,00 mg  
20
Zinc
0,22 mg  
13
0,16 mg  
17
Phosphore
101,00 mg  
2
24,00 mg  
21
Manganèse
0,30 mg  
19
0,23 mg  
22
Cuivre
0,32 mg  
4
0,08 mg  
28
Sélénium
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
8,00 mg  
35
13,00 mg  
31
Oméga 6s
29,00 mg  
99+
63,00 mg  
28
Stérol
  
  
Phytosterol
-  
7,00 mg  
22
Teneur en eau
15,43 g  
99+
92,30 g  
6
Cendre
1,85 g  
3
0,66 g  
18
Calories >>
<< Avantages

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Haute teneur en Calories Fruits

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Comparer Haute teneur en Calories Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!