Home
 mbandhingaké Frutas

Raisin vs Terong Nutrition

Raisin
Terong
Terong vs Raisin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
79.18 g   
1
5.88 g   
99+
serat
3.70 g   
16
3.00 g   
20
Sugar
59.19 g   
2
3.53 g   
99+
protein
3.07 g   
3
0.98 g   
27
Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.17   
10
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
ora Sumadhiya   
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
4
0.04 mg   
25
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg   
7
0.04 mg   
25
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg   
15
0.65 mg   
19
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg   
99+
0.28 mg   
17
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg   
9
0.08 mg   
18
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG   
30
22.00 MCG   
12
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg   
99+
2.20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg   
35
0.30 mg   
23
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG   
19
3.50 MCG   
19
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
36.00 MCG   
24
kolin
11.10 mg   
5
6.90 mg   
15
lemak
0.46 g   
19
0.18 g   
35
Minerals
  
  
kalium
749.00 mg   
2
229.00 mg   
31
Iron
1.88 mg   
6
0.23 mg   
99+
sodium
11.00 mg   
9
2.00 mg   
18
calcium
50.00 mg   
6
9.00 mg   
35
Magnesium
32.00 mg   
4
14.00 mg   
20
seng
0.22 mg   
13
0.16 mg   
17
fosfor
101.00 mg   
2
24.00 mg   
21
Manganese
0.30 mg   
16
0.23 mg   
19
tembaga
0.32 mg   
4
0.08 mg   
28
selenium
0.60 MCG   
10
0.30 MCG   
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg   
31
13.00 mg   
28
6s Omega
29.00 mg   
99+
63.00 mg   
28
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
7.00 mg   
12
Kadar banyu
15.43 g   
99+
92.30 g   
5
Ash
1.85 g   
3
0.66 g   
17
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!