Home
 mbandhingaké Frutas

Raisin vs Terong Nutrition

Raisin
Terong
Terong vs Raisin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
79.18 g  
1
5.88 g  
99+
serat
3.70 g  
16
3.00 g  
21
Sugar
59.19 g  
2
3.53 g  
99+
protein
3.07 g  
3
0.98 g  
27
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.17  
10
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
4
0.04 mg  
25
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
7
0.04 mg  
25
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg  
15
0.65 mg  
19
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg  
99+
0.28 mg  
20
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg  
9
0.08 mg  
18
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
22.00 MCG  
12
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg  
99+
2.20 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
40
0.30 mg  
27
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
3.50 MCG  
20
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
36.00 MCG  
27
kolin
11.10 mg  
6
6.90 mg  
19
lemak
0.46 g  
19
0.18 g  
35
Minerals
  
  
kalium
749.00 mg  
2
229.00 mg  
31
Iron
1.88 mg  
6
0.23 mg  
99+
sodium
11.00 mg  
9
2.00 mg  
18
calcium
50.00 mg  
6
9.00 mg  
36
Magnesium
32.00 mg  
4
14.00 mg  
20
seng
0.22 mg  
13
0.16 mg  
17
fosfor
101.00 mg  
2
24.00 mg  
21
Manganese
0.30 mg  
19
0.23 mg  
22
tembaga
0.32 mg  
4
0.08 mg  
28
selenium
0.60 MCG  
10
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg  
35
13.00 mg  
31
6s Omega
29.00 mg  
99+
63.00 mg  
28
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
7.00 mg  
22
Kadar banyu
15.43 g  
99+
92.30 g  
6
Ash
1.85 g  
3
0.66 g  
18
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!