Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Aubergine vs Rozijn Nutrition


Rozijn vs Aubergine Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
5,88 g   
99+
79,18 g   
1

Vezel
3,00 g   
20
3,70 g   
16

Suiker
3,53 g   
99+
59,19 g   
2

Eiwit
0,98 g   
27
3,07 g   
3

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17   
10
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
25
0,11 mg   
4

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
25
0,13 mg   
7

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg   
19
0,77 mg   
15

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg   
17
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,17 mg   
9

Vitamine B9 (foliumzuur)
22,00 mcg   
12
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,20 mg   
99+
2,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,12 mg   
35

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
3,50 mcg   
19

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
36,00 mcg   
24
0,00 mcg   
36

choline
6,90 mg   
15
11,10 mg   
5

Dik
0,18 g   
35
0,46 g   
19

mineralen
  
  

Kalium
229,00 mg   
31
749,00 mg   
2

Ijzer
0,23 mg   
99+
1,88 mg   
6

Natrium
2,00 mg   
18
11,00 mg   
9

Calcium
9,00 mg   
35
50,00 mg   
6

Magnesium
14,00 mg   
20
32,00 mg   
4

Zink
0,16 mg   
17
0,22 mg   
13

Fosfor
24,00 mg   
21
101,00 mg   
2

Mangaan
0,23 mg   
19
0,30 mg   
16

Koper
0,08 mg   
28
0,32 mg   
4

Selenium
0,30 mcg   
14
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg   
28
8,00 mg   
31

Omega 6s
63,00 mg   
28
29,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg   
12
Niet beschikbaar   

Water inhoud
92,30 g   
5
15,43 g   
99+

As
0,66 g   
17
1,85 g   
3

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits