Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Bakłażan vs Rodzynki Żywienie

Bakłażan
Rodzynki
Rodzynki vs Bakłażan Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
5,88 g   
99+
79,18 g   
1
Włókno
3,00 g   
20
3,70 g   
16
Cukier
3,53 g   
99+
59,19 g   
2
Białko
0,98 g   
27
3,07 g   
3
Carb Stosunek Protein
0,17   
10
0,04   
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
25
0,11 mg   
4
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
25
0,13 mg   
7
Witamina B3 (Niacyna)
0,65 mg   
19
0,77 mg   
15
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg   
17
0,10 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
18
0,17 mg   
9
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
22,00 mcg   
12
5,00 mcg   
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,20 mg   
99+
2,30 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg   
23
0,12 mg   
35
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
3,50 mcg   
19
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
36,00 mcg   
24
0,00 mcg   
36
Cholina
6,90 mg   
15
11,10 mg   
5
Sadło
0,18 g   
35
0,46 g   
19
Minerały
  
  
Potas
229,00 mg   
31
749,00 mg   
2
Żelazo
0,23 mg   
99+
1,88 mg   
6
Sód
2,00 mg   
18
11,00 mg   
9
Wapń
9,00 mg   
35
50,00 mg   
6
Magnez
14,00 mg   
20
32,00 mg   
4
Cynk
0,16 mg   
17
0,22 mg   
13
Fosfor
24,00 mg   
21
101,00 mg   
2
Mangan
0,23 mg   
19
0,30 mg   
16
Miedź
0,08 mg   
28
0,32 mg   
4
Selen
0,30 mcg   
14
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
13,00 mg   
28
8,00 mg   
31
Omega 6s
63,00 mg   
28
29,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
7,00 mg   
12
Niedostępne   
Zawartość Wody
92,30 g   
5
15,43 g   
99+
Popiół
0,66 g   
17
1,85 g   
3
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!