×

Mango
Mango

Tomaat
Tomaat



ADD
Compare
X
Mango
X
Tomaat

Mango en Tomaat

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen
anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename
burn hart

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

15,00 g3,90 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,60 g1,20 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

13,70 g2,60 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,80 g0,90 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,23
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

54,00 mcg42,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,70 mg0,59 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,20 mg0,09 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,12 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

43,00 mcg15,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

36,40 mg14,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,90 mg0,54 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,20 mcg7,90 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

3,00 mcg2.573,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

23,00 mcg123,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg6,70 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,38 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

168,00 mg237,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,16 mg0,27 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg5,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

11,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,09 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,06 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,11 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

51,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

19,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

16,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

83,46 g94,52 g
0 95.23
👆🏻

As

0,36 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

60,00 kcal18,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

60,00 kcal18,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

60,00 kcal16,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

314,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

75,00 kcal17,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal17,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal110,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

120,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
BES, fruit groente

Seizoen

Lente, Zomer
Alle seizoenen

rassen

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt
Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Oranje, Rood, Geel
Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel

Inside Color

Geel
Rood

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

Vlezig
Sappig

Smaak

Zoet
zuur, Zoet

Oorsprong

zuidelijk Azië
Centraal Amerika, Zuid-Amerika

groeit op

bomen
struiken

Teelt

Bodemtype

Klei, Leem, Zand
Leem, zandige leem

pH van de bodem

4.5-76-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig, Warm tot heet klimaat
Zonnig, Warm

Feiten

Feiten over

  • Een mangoboom kan zelfs na 300 jaar nog vruchten dragen.
  • Een mangoboom kan wel 30 meter hoog worden.
  • In India staat mango bekend als symbool voor liefde. Een mangomand wordt ook gezien als teken van vriendschap.
  • Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
  • In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
  • Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Indië
China

Andere landen

Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Nigeria

Top exporteur

Mexico
Nederland

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Mangifera Indica
solanum lycopersicum

Synoniem

Mangifera Indica
Lycopersicon esculentum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
asteridae

Bestellen

sapindales
Solanales

Familie

Anacardiaceae
Solanaceae

Geslacht

Mangifera
Solanum

species

M. indica
S. lycopersicum

Generic Group

Cachou
Nachtschade