Mango

Tomaat

Mango en Tomaat

Mango

Tomaat

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes

Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen

anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename

burn hart

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

15,00 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,60 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

13,70 g2,60 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,80 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,23

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

54,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,70 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,20 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,12 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

43,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

36,40 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,90 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

4,20 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

3,00 mcg2.573,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

23,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,60 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,38 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

168,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,16 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

11,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,09 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

14,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,06 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,11 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

51,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

19,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar7,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

83,46 g94,52 g

0 95.23

2.10 As

0,36 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar18,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

60,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

60,00 kcal16,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

314,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

75,00 kcal17,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

50,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

250,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

120,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

BES, fruit groente

4.2 Seizoen

Lente, Zomer

Alle seizoenen

4.3 rassen

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt

Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Oranje, Rood, Geel

Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel

4.6 Inside Color

Geel

Rood

4.7 Vorm

ovaal

Ronde

4.8 structuur

Vlezig

Sappig

4.9 Smaak

Zoet

zuur, Zoet

4.10 Oorsprong

zuidelijk Azië

Centraal Amerika, Zuid-Amerika

4.11 groeit op

bomen

struiken

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Klei, Leem, Zand

Leem, zandige leem

4.12.2 pH van de bodem

4.5-76-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Vochtig, Warm tot heet klimaat

Zonnig, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

Nee

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Indië

China

5.3.2 Andere landen

Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand