×

Mango
Mango

Pompoen
Pompoen



ADD
Compare
X
Mango
X
Pompoen

Mango vs Pompoen

Add ⊕
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten
1.2 Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging
1.3 Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos
Reguleert de haargroei
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling
1.5 Bijwerkingen
Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename
Nieren en galblaasaandoening
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
15,00 g6,50 g
Avocado Informatie
1 79.18
2.2.1 Vezel
1,60 g0,50 g
braambes Informatie
0 10.4
2.2.2 Suiker
13,70 g2,76 g
blauwe bosbes Informatie
0 63.35
2.3 Eiwit
0,80 g1,00 g
appel Informatie
0.3 14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,050,15
appel Informatie
0.02 0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
54,00 mcg426,00 mcg
Granaatappel Informatie
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg0,05 mg
appel Informatie
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg0,11 mg
appel Informatie
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg0,60 mg
Goji bessen Informatie
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg0,30 mg
Lychee Informatie
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,12 mg0,06 mg
appel Informatie
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
43,00 mcg16,00 mcg
Goji bessen Informatie
0 81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg9,00 mg
Olijf Informatie
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,90 mg0,44 mg
Goji bessen Informatie
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
4,20 mcg1,10 mcg
Oranje Informatie
0 40.3
2.4.11 lycopeen
3,00 mcg0,00 mcg
Avocado Informatie
0 5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg0,00 mcg
Ananas Informatie
0 834
2.4.13 choline
7,60 mg0,00 mg
Goji bessen Informatie
0 14.2
2.5 Dik
0,38 g0,10 g
Physalis Informatie
0 33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
168,00 mg340,00 mg
Olijf Informatie
42 840
2.6.2 Ijzer
0,16 mg0,80 mg
witte Grapefruit Informatie
0.06 9
2.6.3 Natrium
1,00 mg1,00 mg
Oranje Informatie
0 1556
2.6.4 Calcium
11,00 mg21,00 mg
longan Informatie
1 100
2.6.5 Magnesium
10,00 mg12,00 mg
Goji bessen Informatie
0 92
2.6.6 Zink
0,09 mg0,32 mg
appel Informatie
0 2.7
2.6.7 Fosfor
14,00 mg44,00 mg
Goji bessen Informatie
0 113
2.6.8 Mangaan
0,06 mg0,13 mg
appel Informatie
0 3.3
2.6.9 Koper
0,11 mg0,00 mg
appel Informatie
0 2
2.6.10 Selenium
0,60 mcg0,00 mcg
appel Informatie
0 63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
51,00 mg82,22 mg
Watermeloen Informatie
0 318
2.7.2 Omega 6s
19,00 mg49,00 mg
Jambul Informatie
0 1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaar0,00 mg
Jambul Informatie
0 87
2.9 Water inhoud
83,46 g94,20 g
Goji bessen Informatie
0 95.23
2.10 As
0,36 g1,40 g
Goji bessen Informatie
0 87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar26,00 kcal
Komkommer Informatie
15 299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal30,00 kcal
Komkommer Informatie
12 354
3.4 Calorieën in Frozen Form
60,00 kcalNiet beschikbaar
Ramboetan Informatie
0 187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
314,00 kcalNiet beschikbaar
Goji bessen Informatie
32 747
3.6 Calorieën in Canned Form
75,00 kcal34,00 kcal
Tomaat Informatie
17 443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
50,00 kcal46,00 kcal
Tomaat Informatie
17 461
3.7.2 Calorieën in Jam
250,00 kcal130,00 kcal
Clementine Informatie
49 420
3.7.3 Calorieën in Pie
120,00 kcal244,00 kcal
Broodfruit Informatie
80 450
4 Kenmerken
4.1 Type
boom fruit
BES
4.2 Seizoen
Lente, Zomer
Alle seizoenen
4.3 rassen
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady
4.4 Seedless Variety
Nee
Ja
4.5 Kleur
Oranje, Rood, Geel
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit
4.6 Inside Color
Geel
romige Geel
4.7 Vorm
ovaal
Ronde
4.8 structuur
Vlezig
vezelig
4.9 Smaak
Zoet
Romig, Zacht, Zoet
4.10 Oorsprong
zuidelijk Azië
Mexico
4.11 groeit op
bomen
Vines
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Klei, Leem, Zand
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
4.5-75.5-7.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm tot heet klimaat
Warm tot heet klimaat
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
Nee
5.2.2 Bier
Ja
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
Ja
5.2.4 cocktails
Ja
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Indië
China
5.3.2 Andere landen
Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.4 Top exporteur
Mexico
China
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Mangifera Indica
Cucurbita maxima
6.2 Synoniem
niet beschikbaar
Cucurbita, Squash
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
rosidae
Dillenhidae
7.7 Bestellen
sapindales
cucurbitales
7.8 Familie
Anacardiaceae
Cucurbitaceae
7.9 Geslacht
Mangifera
cucurbita
7.10 species
M. indica
cucurbita mixta
7.11 Generic Group
Cachou
Niet beschikbaar