Moerbei

vijg

Moerbei vs vijg

Moerbei

vijg

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Anti-aging voordelen, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, griepbehandeling, Haarverzorging, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van verkoudheid, Behandeling van huidziekten

kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, reiniging van de huid, Behandeling van huidziekten

Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

beschermt het haar, Reguleert de haargroei

goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen

Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen

1.5 Bijwerkingen

Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie

Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

9,80 g19,20 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,70 g2,90 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

8,10 g16,30 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,40 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,140,04

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

7,50 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,10 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,62 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

Niet beschikbaar0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

36,40 mg2,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,11 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg4,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

136,00 mcg9,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

12,30 mg4,70 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,39 g0,30 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

194,00 mg232,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

1,85 mg0,37 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

10,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

39,00 mg35,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

18,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,12 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

38,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

Niet beschikbaar0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,06 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

1,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

206,00 mg144,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar31,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

87,68 g79,11 g

0 95.23

2.10 As

0,69 g0,66 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

43,00 kcal74,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

43,00 kcal71,42 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

325,00 kcal249,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar69,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

40,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

297,00 kcal360,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

196,00 kcal450,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

boom fruit

4.2 Seizoen

Lente, Zomer

Zomer, Winter

4.3 rassen

Charparral, Pendula, thee, Bellaire en Lingan

Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Roze, purper, Wit

Groen, purper, Rood

4.6 Inside Color

Roze

4.7 Vorm

ovaal

Conisch

4.8 structuur

Sappig